見出し画像

おはようございます。2024/11/28 きょうの養生です。


#date202411

大気の状態が不安定で、日本海側で雷だったりとか。天候の急変もあり、なかなかのバランスの悪さ。私は早朝覚醒でした。昨日もそうだったので多分天候のせいではないかなと思います。日中問題なければ放置でもいいですが、昼休みに15分から20分ほど目を瞑って休むだけでも割と解消します。

ここから先は

842字 / 3画像

きょうの養生

¥1,080 / 月

ハイパー養生団、カラダ稽古部!で配信している、「きょうの養生フルバージョン」です。

サポートしてくださると、多分さらに私のマッスルがスマイルすることでしょう。