おはようございます。　2024/01/01きょうの養生です。

#date202301

元日です。二年ぶりに大掃除という名のゴミ処理をしていて、「そろそろこういうの着ないなあ」と袖を通してみたところ、柔術の影響で肩周りがきつくてそもそも着られないことが判明しました。痩せるというより階級下げるくらいじゃないと無理だねこれ。着るものの次の展開を考えないとユニクロ一択になりそうです。気圧上昇、風が強いです。疲労感出るので無理せず。気温高めね。食事量調整したほうがいいなあ。