おはようございます、2023/07/26、きょうの養生です。

#date202307

暑すぎる状態。陰虚で体力ない人から色々問題が勃発中に見えます。体温自体が高くなってしまうことも散見されています。暑さにさらさないとなれないんですが、頻繁に室内と外を行き来するとばてるのも事実。外出×2〜3回とかがいいなあ。通勤と昼休みくらい……そうもいかない人も多いよね。難しいなあ。