おはようございます、2021/04/14、きょうの養生です。

#date202104

気圧がだだ下がりです。わたしは寝付きが悪くなり、寝汗が出る状態でした。自律神経系がおかしくなるのが気圧変動の特徴ですので、ホットフラッシュみたいなのも出たりします。まあしょうがないですねー。