【リリースカッター大阪】ブルーライトで免疫力低下？！

大阪・堀江のBeauty salon Linoは
完全個室の女性専門サロンとなっております♪

当サロンは大阪でも導入希少の
「リリースカッター」を導入しております✨

リリースカッターは芸能人やプロスポーツ選手も愛用！
美容・医療・介護など
あらゆる場面で使用しているほど効果が期待できる
最新の気持ち良すぎる筋膜リリースマシンです☆

リリースカッター大阪で受けるなら
是非Beauty salon Linoへお任せください♪
私たちの「手」でお客様の不調を改善へと導きます✨

ご予約はホットペッパービューティ又はミニモ
お電話にて承っております！
皆様にお会いできることを楽しみにお待ちしております♪

ブルーライトとは

ブルーライトは、可視光線（人の目に見える光）の中で、
波長が約380nmから500nmの青い光のことを指します。
特に波長が短くエネルギーが強いのが特徴です。

主なブルーライトの発生源はこちら⇩
・太陽光（自然界最大のブルーライト）
・LED照明
・スマートフォン、パソコン、テレビなどのデジタルスクリーン
・タブレットやゲーム機
自然光にも含まれていますが、
特に現代社会では
デジタルデバイスからのブルーライトへの曝露が問題視されています。

ブルーライトの悪影響

ブルーライトは必要以上に浴びると、
以下のような健康への影響を及ぼすことがあります。

●目の疲労や眼精疲労
ブルーライトは、エネルギーが強いため、目の奥にある網膜に届きます。
これが長時間続くと、目が乾燥しやすくなったり、
ピント調節を行う筋肉に負担がかかり、
眼精疲労やドライアイの原因となります。

●睡眠の質の低下
ブルーライトは体内時計を調整するホルモン
「メラトニン」の分泌を抑制します。
夜遅くまでスマホやパソコンを見ていると、
寝つきが悪くなり、睡眠の質が低下する可能性があります。

●肌への影響
ブルーライトは皮膚にも届くため、
肌の酸化ストレスを引き起こすと言われています。
これがシミやたるみ、老化の原因になる可能性があります。

●視力の低下リスク
ブルーライトは網膜にダメージを与える可能性があり、
長期間の曝露は
加齢黄斑変性症などのリスクを高めると考えられています。

●集中力の低下
ブルーライトを浴びすぎると、目が疲れるだけでなく、
頭痛や集中力の低下を引き起こすこともあります。
特に子どもや若い世代では、
学習や作業効率に影響を与える場合があります。

ブルーライトと免疫力の関係性

ブルーライトを浴びることが直接的に免疫力を低下させる
という明確なエビデンスはまだ十分に確立されていません。
ただし、ブルーライトが引き起こす間接的な影響が、
免疫力の低下につながる可能性はあります。

▼睡眠不足による免疫力低下
ブルーライトは、
睡眠ホルモンであるメラトニンの分泌を抑制することが知られています。夜にブルーライトを浴びると、体内時計が乱れ、
深い睡眠が得られにくくなります。
睡眠不足は、免疫システムを抑制し、
感染症や病気にかかりやすくなる大きな要因の一つです。

▼ストレスの増加
ブルーライトによる目の疲労や頭痛は、
ストレスを増加させる可能性があります。
慢性的なストレスは、免疫細胞の働きを抑え、
体の防御反応を低下させます。

▼ホルモンバランスの乱れ
ブルーライトの長時間曝露は、
体内のホルモンバランスを乱す可能性があります。
特にメラトニンとコルチゾール（ストレスホルモン）の
分泌サイクルが崩れることで、
免疫細胞の機能が低下する可能性が指摘されています。

▼酸化ストレスの影響
ブルーライトが細胞に与える酸化ストレスは、
肌の老化だけでなく、免疫細胞にも悪影響を及ぼすことが考えられます。
酸化ストレスが高まると、免疫細胞の働きが鈍くなり、
炎症反応が増加する可能性があります。

リリースカッターで目の周りの筋肉をほぐして免疫力アップ！

現代人の多くが悩まされている眼精疲労。
スマホやパソコンなどのデジタルデバイスを長時間使用することで、
ブルーライトを浴びすぎて目の疲れが溜まりやすくなります。
これが体全体の不調にまで繋がることも…

実は、目の周りの筋肉を適切にほぐすことが、
眼精疲労の改善だけでなく、
体調を整え免疫力を高めるためにとても重要なのです✨✨

リリースカッターは、目元や顔の筋膜をほぐし、
滞った血流を改善するプロ仕様の機器です。
特に目の周りの筋肉にアプローチすることで、

☆血行促進で眼精疲労を軽減
☆ブルーライトによる負担をリセット
☆全身の調子を整える

目の疲れが軽くなると、肩や首のコリも改善し、リラックスした状態に。
これが自律神経を整え、免疫力アップに繋がります🌈

こんな方におすすめ！

■デスクワークやスマホ使用が多く、目の疲れを感じる方
■最近風邪を引きやすい、体調を崩しがちな方
■夜眠りが浅い、朝スッキリ起きられない方

リリースカッターを取り入れて、
眼精疲労を解消しつつ免疫力も高めるケアを始めてみませんか？
健康的な日々をサポートする施術で、体も心もリフレッシュしましょう✨

Beauty salon Linoでは
お顔と上半身がセットになったメニューがございます✨

■上半身+顔リリースカッター
初回10,980円🉐

目の疲れ、肩こりを同時にケアしたい方におすすめです☆
まだまだ寒い日が続くので
免疫力を高めてこの冬を乗り越えまましょう💕

皆様にお会いできることを楽しみにお待ちしております♪
ご予約お待ちしております！