メモを書くこと、と忘却について。

忘れない為にメモを書いておく。覚える為に書く。業務、職務遂行に関わることや忘れちゃならない妻からの頼まれ事。

日々の個人的メモは、考えを整理したり、新たな着想を生むために書いたりもしますが

この頃は、忘れてもいいように書いておくことが増えました。そうすると少し心のキャパに余裕が生まれます。

忘れるために書くこともあります。書いたらココロのモヤモヤは消え、何でモヤモヤしていたか忘れていることがあります。

記憶や感情をココロの外にだしておく。

この頃の自分、誰かや何かへのイラダチや自分の後悔。大事に心に刻もうとしていないかな。