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定年前後の悩めるサラリーマンの悩みに いっしょになって、じたばたする 変なオジサンの　しんちゃん　です。

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  • 新定年マン

    ”新定年マン” それは、 三つの武器を身につけた 定年前後のサラリーマンのこと！ 1　じぶんデザイン力 2　ＩＴリテラシー力 3　コミュニティ力 人生１００年時代、「真の安定」を手に入れる。

  • 生成系AI実験ログ

    平日はほぼ毎日stand.fmという媒体でラジオを発信しています。 そして、そのラジオコンテンツはメルマガ読者さんへの限定配信になっています。 ラジオは、ながら聞きできるので気楽なのですが いざ１５～３０分のお喋りを聞き続けるのは、よほどその発信者に関心がある人しかできないことだと自分自身の経験からも感じます。 そこで、しんちゃんの最近のブームであるChatGPTを使ってお喋り音声データをこのnoteの自分のブログ風に変換してもらう為の、 前提条件としてのオリジナル前提条件プロンプトを考えて実験してみました！！

  • シニアライフの現状調査・研究

    「何でも見てやろう」的、シニアライフの現状調査・研究

  • 読書、鑑賞記録

    しんちゃんの個人的な読書、鑑賞記録です。

  • キャリコン受験奮闘記

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第２回「大人のワンチャン・プロジェクト」開催報告

第２回「大人のワンチャン・プロジェクト」開催報告 7/20に開催した第２回「大人のワンチャン・プロジェクト」 は大盛況のうちに終わりました！ 自分も含めて10名の方に参加して頂きました。 参加して頂いた方々、サポートしてくれた方々に心より感謝します。 本当にありがとうございました！ 参加して頂いた方々は多士済々で、最近マッチングアプリで知り合った方、しんちゃんの親戚....等など。 ↓ 第二回「大人のワンチャン・プロジェクト」告知→7/20 21:00～｜lingmu0

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    • 「好きのおすそ分け」

      「好きのおすそ分け」 前回の記事の続きです。 ↓ 普通の大人の学校（仮称）｜lingmu0788 https://note.com/lingmu0788/n/n0aaafff324a4 この記事を書いた後に、自分の44年間のサラリーマン人生の棚卸を再度してみました。 まだその途中ですが、その中で思いついたアイデアについて書いてみます。 普通の大人の学校（仮称）の中心になるテーマは 「好きのおすそ分け」です。 このテーマはオリジナルではなく、以前参加していたオンラインサロ

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      • 普通の大人の学校（仮称）

        普通の大人の学校（仮称） 友人の木本さんはバス業界の方です。長らく様々な会社のインタビューをしてニュースレターを続けて発行してこられました。 多くの人は自分の関係する業界には精通していても、他の業界となると世間一般の常識的な知識しかないのが現状です。なので、木本さんのニュースレターを読むと他業界の生の声を聞ける機会はとても貴重で興味深いと感じました。 しんちゃんはこの5年くらいの間に様々なオンラインサロンに参加したり、様々なセミナーを受講したりして、多くのユニークな人た

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        • 身体について

          また、音声配信のデータからChatGPTにブログ作成をお願いしてみました。 これが音源 ↓ 身体 1. 健康の大切さを感じた出来事 最近、オンラインサロンで知り合った方の話がきっかけで、体の大切さを改めて実感しました。その方は、普段から健康に気を使っているパーソナルトレーナーなのに、突然足の親指が動かなくなり、原因不明の痛みに苦しんでいたそうです。いくつもの病院を訪ねた末、ようやく小さな骨が脱臼されていることが原因だと判明しました。 私自身も、去年腕が上がらなくなるほ

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          「パーソナルMEMEX」の妄想

          「パーソナルMEMEX」の妄想 この記事は、以下の記事の続きです。 AIに近づいてみた！｜lingmu0788 https://note.com/lingmu0788/n/n1104657c32e2?from=notice 単独のAI：例えばChatGPTとNotionのQ&Qで大きく違う概念は、データソースがほぼすべて自分で生成したものである点だ。 自分が間違えた情報をここ：notion上に保存しなければ、そもそもAIのハルシネーション（嘘）は発生しない。 し

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          シニアライフインタビュー：第５弾：シニアライフの現状調査・研究：その８

          シニアライフインタビュー：第５弾：シニアライフの現状調査・研究：その８ キャリアと聞いて人により抱くイメージは違うようです。 しんちゃんにとってもキャリアは、仕事、職業と同じようなイメージでした。 一方、インタビューさせて頂いたEさんは、キャリアは資格と答えて下さいました。 一方、ChatGPTに「キャリアコンサルタント業界で使われるキャリアの定義を教えて。」と問うと以下のような回答が返ってきました。 ↓ キャリアコンサルタント業界で使われる「キャリア」の定義は、単なる

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          現場に行く

          現場に行く 久しぶりに近所のマーケットへ行きました。 食事中に飲む飲料を探すためです。 その店は半年くらい前に、フルリニューアルしました。 なので、レイアウト、陳列されている品揃え、セルフレジの整備 等々…..　多くのことが変更されました。 やっと、店の陳列に慣れて、商品を探して迷子にならなくなってきたのに、 また、振り出しに戻った感じです。 目指す飲料は、炭酸水！ 店をぐるっと見て回って、上の分類札を見て大まかな 目星をつけてそこの店に行って、じっくりと品定めしまし

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          己を知る

          己を知る 週末に、以前オンラインサロンで知り合った方にインタビューさせて頂きました。 女性のキャリアについて学ぶために、リアルのお話をきくためです。 お一人お一人の人生は、それぞれに違っていて 起こる事、環境等々　さまざまです。 そんな、山あり谷ありの人生行路で 大切なことを　再確認しました。 それが、”己を知る”　です。 これを深めていけば、選択に迷いが少なくなります。 現代のカウンセリングの創始者である、カール・ロジャーズは、 「共感的理解」 「無条件の肯定的関

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          続けること、止めること

          続けること、止めること チェッカーズ、藤井フミヤのデビュー４０周年を記念したテレビ番組をやっていました。 ファンたちのメッセージが歌と歌の間に画面にうつしだされた。 ほぼ同年代のチェッカーズの活躍、ヒット曲の数々は 自分と自分たちの記憶と強く結びついて 曲を聞くと、その当時の雰囲気を思い出します。 しんちゃんは、チェッカーズの世界観やファッションに ほとんど表面上は影響を受けなかったけれど、 輝くスターを遠くから、いいな〜っと憧れて見つめていた。 番組の最後の、 フ

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          PERFECT DAYS

          PERFECT DAYS 昨日、WOWOWで映画「PERFECT DAYS」 を観ました。 たんたんと進んでいきます。 特に何も起きません。 朝起きて、布団を畳んで 歯を磨いて、 植木に水をやって、 家の前の自動販売機でジュースを買って 車に載って、お気に入りのカセットをかけて 車で仕事場（公共トイレ）へいって、 お掃除して、 お昼を近くの美しい木々のある神社へいって サンドイッチと牛乳パックでランチして 時々、フィルムカメラで 木々の写真を撮って、 夕方、銭湯の一番

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          読書の習慣

          読書の習慣 今朝の新聞の一面の見出しは 「読書月ゼロ冊」６割。 スマホ、SNSの普及が原因だと言われていますが、 周りの人（自分も含めて）スマホの画面を頻繁に覗いたり SNSをチェックしたりしています。 だからといって、そこに それほど魅力的な情報が載っているか？ といえば　そうでもありません。 無意識に触れている情報は、 知らないうちに　自分を支配してしまうので ある意味、恐ろしいです。 それに比べると、中身のことをひとまず置いておくと しても、読書は 自分のペ

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          「浅草キッド」

          「浅草キッド」 最近、Netflixの動画をよく観ています。 昨日も、連続ドラマ版の「闇金ウシジマくん」をたくさん続けて観ました。 今日の記事は映画「浅草キッド」の感想を書きます。 この映画は評判がよくて、オンラインサロンの友人からも良いということは聞いていました。観る機会がなかったのですが、Netflixに入ったのを機に観ることができました。 とても良い映画です。 しんちゃんもお薦めします。 最後に、主役の山田孝之が現在のビートたけしにそっくりの特殊メイクで現れ

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          インスタント

          インスタント この頃は毎日、ChatGPTで実験しまくりです。 ネットにはAIを利用したサービスが毎日のように誕生しています。 たとえば文章をAIにかけると 即座に図解してくれる、”Napkin AI”を昨日使ってみました。 確かにきれいな図解が一瞬で生成されて、ダウンロードまでできてしまいます。 まさに、インスタント！　です。 これれを活用して、自分で図解する時間を短縮するには とても便利です。 でも、これってショート動画を見て あ、分かった、見た、知った！ と

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          AIに近づいてみた！

          AIに近づいてみた！ 最近のしんちゃんのマイブームは、ChatGPTです。 ChatGPT自身も猛スピードで日々アップデートしているので 現時点でのChatGPTについて書いてみます。 こういう新しい技術の過渡期では、昨日見た情報が今日は古くなっているということが 普通です。 固定されずに、常に移動していてとらえどころのない 風船のようなモノです。 知った！　分かった！　と思った瞬間に もう変わっている、変化してしまっている。 でも、それが面白さでもあります。 こ

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          女性のキャリア

          女性のキャリア NHKの朝ドラで「虎に翼」が絶賛オンエア中です。 毎日、録画をとって、帰宅後に毎日観ています。 虎ちゃんは、戦後日本で初めての裁判官になった女性です。 残念ながら、途中からドラマを観始めたので、彼女の戦前の物語はみそびれてしまいました。 それでも、断片的に様々な困難、そして戦争を経てたくましく生き抜いていく 虎ちゃんにエールを送らずにはいられません。 それでも、虎ちゃん回想シーンから 彼女が多くの困難をくぐり抜けて、ある時はそれに抗い、なぎ倒されそうな

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          ラジオ音声をChatGPTを使ってブログ化する実験3-240905

          ラジオ音声をChatGPTを使ってブログ化する実験3-240905 実験第三弾！ 今回も引き続き、stand.fmの喋りをChatGPTでブログ化してみました。 友人のみほりんについて喋って、ブログ化してみました。 このカバー画像は、しんちゃんのイラストを学習させてChatGPTに生成してもらいました。字が変ですけどね  ^_^; 元データ ↓ あなたの魅力に気づく練習2 前提条件プロンプト ↓ 以下の一人喋りの文章を、私のブログ「https://note.com/

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