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Soulfulブログレター♡

「人生に欠かせないインスピレーションです！」「いつ何を読んでも必ず元気を貰います」「毎晩寝る前の楽しみ！」... 【30日間LINE友だち企画】にて数千人以上の登録者より大反響…
◯日常背景をベースにリアルタイムでお届けしていきます ◯ボイスメッセージを含みます ◯SNS未公開…
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Lina Mirai

#セルフラブ

【30日間Challenge】10月ver. ｜人生計画の見直し｜心身のリセット｜冒険と挑戦の旅...#242 Letter♡

Good morning dear soul friends🐣 10月だね〜!! クリスマスまで、年末まで、あと2ヶ月だ!! なんてこった💕笑 9月は、自分にとってどんなテーマの月だったかな?? この時期は、真夏後の疲れや季節の変わり目で受ける影響も、 きっと皆それぞれ心身の感じ方は違くても、 色々な疲れが出る時期じゃないかな〜 もしくは、今駆け抜けてる真っ最中です！っていう方も多いかな〜 個人的には、 9月はとにかく心身ともにバタバタしていて、正直バーンアウト(Bu

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［日常話］摂食障害を克服できた証とは？過去と今の私の経験🍎食事内容・時間・人間関係..etc｜#241 Letter♡

購入後に全編(51:23)を視聴することができます。

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最近のMy favourite things｜疲れを認めて過ごす日｜その他Chill talk …💫 #240 Letter

購入後に全編(38:06)を視聴することができます。

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［日常話］自分時間を本当の意味でフルに活かすコツ｜1日1個の〇〇習慣｜心の声が聞こえない？｜ルーティーンができないとソワソワ？& more! ｜#237 Letter♡

購入後に全編(44:28)を視聴することができます。

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［Girls talk❤︎］女性としての自信がもてない？片思い、sexyとは？...& more｜#197 Letter

購入後に全編(14:40)を視聴することができます。

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Girls talk♡｜「どうしてそんなことするの!?.. 」同じ恋愛を繰り返さないための心構え #181 Letter♡

購入後に全編(31:15)を視聴することができます。

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「自分へ７つの質問」の振り返り★ 愛情不足？外見コンプレックス？..&more #180 Letter♡

購入後に全編(32:54)を視聴することができます。

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他人の評価や顔色に心が振り回されるとき #179 Letter♡

購入後に全編(32:17)を視聴することができます。

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最近のセルフケア事情｜贅沢はいけないこと？ 罪悪感...&more #141 Letter♡

購入後に全編(23:56)を視聴することができます。

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「セルフケアへの罪悪感」から解放されるために意識していること｜価値観の見極めどき #110 Letter♡

購入後に全編(26:00)を視聴することができます。

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［Real Life update］罪悪感｜摂食障がいの傾向が戻ってきてる..? ｜解放される方法 #109 Letter♡

購入後に全編(35:01)を視聴することができます。

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今、魂が望む生き方で生きられていますか？ #101 Letter♡

Hello my dears! 今日もお疲れ様〜〜〜✨✨✨ どんな１日だったかな？？ 自分の心と身体だけに意識を向ける時間も、とれてるかな？？ 私はちょっとバタバタWEEKなのと 色々夜中に不思議なことが起きてるのとでちょっぴりストレスもあるけど インスピレーションや良い刺激もたくさん受け取っているから、 なるべくポジティブなエネルギーに変換するために いったん頭と心の整理の時間を今晩とるつもり😌📖🍵✍️ …そして 先日はLetter100通祝いのアンケートにご協力くださ

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［Girls Talk♡］Little Life Update ｜恋人がほしい?｜今意識してる習慣...#93 Letter♡

購入後に全編(32:59)を視聴することができます。

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「自分はまだまだ…」だと思ってる？｜セラピストから教わった人生の振り返り方｜自分を認める練習　 #92 Letter♡

購入後に全編(23:04)を視聴することができます。

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