キンキンに冷えてます❄️

何気にフォロバ100%です✨ ～キンキンの自己紹介～ 🍀職業：医療関係💉(現在は離職して療養中) 🌸年齢：30代 🚻性別：🙋‍♀️🚺 🌻趣味：マンガ・アニメ鑑賞、旅行🍁、美味しいもの屋さん巡り🍰🍩、ダイエット💦

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  • キンキンに冷えてます❄️のマガジンBOX ②

    キンキンに冷えてます❄️のいろんなオススメを1冊にしてみました！ ジャンル多彩な記事ばかりなので、是非是非お楽しみください✨

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❄️キンキンに冷えてます❄️初投稿✨

初めまして。 今回初めて投稿します❄️キンキンに冷えてます❄️です。 noteを使うのは初めてなので緊張してます💦 色々な人の投稿も沢山読みたいと思います。 自分でもいろんな記事を投稿していこうと思っています✨ 一番最初は何を書いて良いか迷います・・・・ 最初なのでまずは自己紹介から書いていこうと思います✏ ～キンキンの自己紹介～ 🍀職業：医療関係💉 🌸年齢：30代 🚻性別：🙋‍♀️🚺 🌻趣味：マンガ・アニメ鑑賞、旅行🍁、美味しいもの屋さん巡り🍰🍩、ダイエッ

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    • ダイエッターにおすすめベーグル3選

      こんばんは 最近、グルテンフリー生活をしていたからか、猛烈に小麦粉を欲しているキンキンに冷えてます❄️です。 パン大好き パン屋さん大好き 自分でも捏ねたことがあるくらい、小麦粉こねこね大好き そんな私が今、ハマっているのが「ベーグル」。 ドーナツも好きだが、やはりダイエット宣言をしている身としては、同じような形でもベーグルを食べるようにしています🤣 なぜベーグルなのか… 続きはこちらから(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

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      • ダイエット宣言 ⑤

        おはようございます 昨日、1日の食事をすべて小麦粉を使ったものにしたところ、見事に吹き出物ができてしまったキンキンに冷えてます❄️です。 久しぶりの体重公開です。 前回は怠惰な生活の結果を素直に反映した、 84.4kgという数値でしたが、 今回はいかに……… 今朝の体重　81.2kg　🎊 素晴らしい✨ 減っております。 すぐに増えると思うので、マイナス何キロなのかは考えないことにして…🤣 減っていることに対して、自分を褒めてあげることにしましょう。 やはり、酢キ

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        • 眠れぬ夜にマッサージはいかが？

          こんばんは 現在、眠りを助けるお薬を内服しているキンキンに冷えてます❄️です。 眠りを助けるお薬にもいろいろあるようで、 私の場合は睡眠導入と中途覚醒予防の2種類使っています。 が、ここ1週間、寝たと思ったら3時間後くらいに目が覚め、そこから3時間ほど眠れずにおります。 もちろん、次回の受診時にお医者さまに相談する予定ではありますが… それまでどうするか… 続きはこちらから(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

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        マガジン

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        記事

          酢キャベツが旨すぎる。

          こんにちは 母から圧倒的に野菜が足りていないと指摘を受けている30代独身ひとり暮らし女、キンキンに冷えてます❄️です。 1〜2ヶ月に1度、母の様子を伺いつつ、母からお願いされることを実行すべく母の元へ行っております。 今回は、組み立て家具の組み立てに伺いました。 そこで母がキャベツを1個まるごと買ったという話をされまして… 1/2カットより単価が安かったらしいです。 キャベツの消費方法を調べるなかで、 「酢キャベツ」というものを知りました。 これが超かんたんで、と

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          ダイエット宣言 ④

          こんばんは 食欲の秋を言い訳にたくさん食べ、たくさん呑みを繰り返しているキンキンに冷えてます❄️です。 ダイエット宣言しておきながら、更新が滞っていた理由は… 体重が激増したからです(笑) 何やってるんだ…自分。 恥ずかしい🫣 そんなこと言っていても先に進まないので、 公表します。 現在、84.4kg あれれ〜？ どれくらい増量しているのかは、 数えないことにします🤣 これからです。 これから、頑張ります。 何てったって、 来月にはお見合いが控えてますか

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          日本酒ちびちび飲み比べ

          こんばんは ダイエットはどこへいったの？w お酒のんでる場合じゃないでしょ(笑)なキンキンに冷えてます❄️です。 現在、大変控えめなダイエット中ではありますが、日本酒ちびちびのんできました🍶 流通が少ない日本酒をちびちびのめるのが、 ここです👇 続きはこちらから(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

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          美味しいお蕎麦屋さんに出会いました。

          こんばんは 太り過ぎて母に強制的に歩かされているキンキンに冷えてます❄️です。 そうなんです。 太り過ぎちゃったんです。 ダイエット宣言しておきながら(笑) 結構歩きましたよ…🐖🐖🐖 ここまで… デブにはキツかった…🐷💦 しかし私はオアシスを見つけました👀✨ そう。 お酒も飲めるお蕎麦屋さんです🍶 しかも、 お蕎麦が美味しすぎてリピートしております✨ 続きはこちらから(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

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          名古屋に来たら、これを買え。

          こんばんは 実は人生の大半を愛知県で過ごしたにも関わらず 、名古屋メシとやらをほとんど食べたことが無いキンキンに冷えてます❄️です。 さて、名古屋駅に到着しました。 昔と違って開発が進んでおり、若干迷子です。 まずはどこに行きましょうか… 何かお腹に入れたい。 お腹がすきました。 人生の大半を愛知県で過ごした人間が選んだものがこちら 続きはこちらから(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

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          偏頭痛、困ります。

          こんにちは ショッピングモールは楽しいし、新しいものを発見できたりして新鮮な感覚を味わえるけれども、滞在時間2〜3時間が限界のキンキンに冷えてます❄️です。 2〜3時間といいますと、ごはん食べて映画を観たら終わりです。 洋服や雑貨などをみる時間はありません😣 ウィンドウショッピングできない民ですようふく 3時間を経過するとどうなるかと申しますと、 脈打つような激しい頭痛に見舞われるのです。 ショッピングモールという閉鎖空間で絶え間なく続く騒音、商品やモール内を照ら

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          ジョジョ、誰が好き？

          こんにちは チェリーをみるたびに花京院🍒を思い出すキンキンに冷えてます❄️です。 さてさて今回は、『ジョジョ』です🎭🏹 大好きな方が多いでしょう。 何部が好き？ 誰が好き？ どのスタンド好き？ 話はつきませんよね😆 そもそも『ジョジョの奇妙な冒険』とは…. 『ジョジョの奇妙な冒険』は、荒木飛呂彦先生による人気漫画シリーズであり、多くのファンを魅了しています。 シリーズは、多くの部分で独立したストーリーと登場人物を持ちながらも、独特の世界観やキャラクターデザイ

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          日本酒といぶりがっこ

          こんばんは ここ数日、お酒に溺れ二日酔いぎみのため記事の更新が滞っておりましたキンキンに冷えてます❄️です。 キンキンに冷えてます❄️は、だいたいのお酒は 飲めますが、一番好きなのは日本酒です🍶 美味しい日本酒は、水ですね🌊 水のようにゴクゴクいきます。 日本酒に溺れたいくらいです😆 そして楽しくなっちゃいます(笑) ここは特に楽しくなっちゃいます👇 続きはこちらから(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

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          このグルテンフリー麺、食べてみてください。

          おはようございます 焼きそば3人前を余裕で食べていたキンキンに冷えてます❄️です。 麺って美味しいですよね。 美味しさ止まらず、そのまま替え玉とかしちゃいますよね😋 小麦粉の中毒性たるや、恐れいる… パンは我慢できるのに、麺は我慢できない… あのチュルチュルが私を誘惑するのです🍜 小麦粉を摂りすぎると吹き出物が大量発生するという事故も起こります😮‍💨 小麦粉の食べ過ぎはどれくらい？ 小麦粉を使った食品は、日本人の主要な炭水化物源の一つですが、過剰に摂取すると健康

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          ダイエット宣言 ③

          こんにちは モスバーガーに「裏月見。」があるなんて知らなかった、リサーチ不足を痛感しているキンキンに冷えてます❄️です。 さてさて、ダイエット宣言をしたものの 食欲の秋が継続中でフィーバーしております🥳 モスバーガーで月見フォカッチャのオニポテセット、クラムチャウダー、まぜるシェイクさつまいも、熱々おさつボールを注文し、待っている間に「裏月見。」なるメンチカツフォカッチャを見つけてしまい誘惑を断ち切るのに大変でした。 私は食事制限中… バーガーのセットは2ついっきに食べ

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          ヒツジ

          こんにちは できれば毎日10時間寝たいロングスリーパーな キンキンに冷えてます❄️です。 幼い頃から寝るのが大好きで、 「そんなに寝たら根っこが生えるぞ」と母に脅されていた私ですが、いろいろありましてなかなか寝付けない日々が続きました。 (何があったのかは、また今度お話するとして…) 眠れないのって、困りますよね😫 皆さんの睡眠時間はどれくらいですか？ 日本人の睡眠時間は年齢によって変化するそうで、20代前半が7〜9時間、30代が7〜8時間、 40代は7時間程度と言わ

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          サメ、食べる。

          こんばんは サメの煮付けを食べる夢をみたので、映画『ジョーズ』シリーズを鑑賞し始めた、ややクレイジーなキンキンに冷えてます❄️です。 現実ではサメを食べたことがないので、 なぜ夢に出てくるのか謎です。 そもそもサメって、どんなの？…で、なぜか 映画『ジョーズ』を何作品か鑑賞し、 人間がサメに食べられる側になっておりました。 先にサメを食べていたのはこちらなのに… 映画「ジョーズ」に登場するのは全長8メートルの「ホホジロザメ」のオスということになっているそうだが、ホホジ

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