ぴょんこ

何気ない日常を書いていきたいと思います😊 うつとてんかんもってます。

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最近の記事

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私の事。

今現在、女子高生の長女と男子小学生の長男の子供がいるシングルママです。 が… うつ歴6年、てんかん再発して1年、そして最近良性突発性めまい症を発症してしまい… うつ治療の為入院中にてんかん再発の影響で車が運転できなくなり、上手く子育てに関わることが出来なくなり、実家住みなので家族感で元々あったギクシャク関係がさらに悪化して孤立してしまいました。 仕事のストレス➕家でのストレス それがたまに爆発する事があり家を飛び出す事も少なくはありません💦 娘も発達障害があり、元不登校児

    • 眠剤

      今まではルネスタのジェネリックであるエスゾピクロンの1ミリと2ミリをその時々で組み合わせで飲んでいたけれど、とうとう3ミリ飲んでも効かなくなってきた… 夜中3回は起きます。(起きたついでにトイレにも行きますが…) それって、抗体がついてしまったのかな?? ぶっちゃけ飲まなくても寝ることもできたけど、環境も代わりそーもいかなくなったのかな とおもってます。 持病の関係で睡眠は必須なのでちょっとキツイです。 眠剤飲んでも効かないくらい日中の仕事疲れてないのかとか色々考えてしま

      • なんだか…

        楽な世界に行きたい

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          介護初任者研修

          初めての試み。 不安があるけれど、挑戦。 いわゆる未知の世界 はじめに状況 引越しの転職の為に介護職へ 問題と不安 私は一応てんかん持ち 3交替制の仕事が不安と、勉強嫌いすぎて勉強ついていけるか分からず 解決への道筋 ちょいちょいテストあるから地道に勉強するしかないよね 後は寝れる時はしっかり睡眠💤 結果と成果 まだ始めたばかりだからなんとも言えず… もーすぐ初出勤。 研修は、既に行ってるけどどーなる事やら💦

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          シンプルに悩んでます。教えてください。

          4月まで出勤して、今月は有給消化中なんですけど… 再就職先がきまりません。 やっぱり病気持ちだと難しい。 内緒にして面接うけるのか、ちゃんと伝えるた方がいいのか悩んでます。 シンプルに病みそうです。 どうしたらいいのか教えてください。 ちなみにてんかんのみ伝えてます。

          シンプルに悩んでます。教えてください。

          何事も上手くいくことといかないことがあるよね! 不安は付き物。生きていくためにやれることは頑張ろー

          何事も上手くいくことといかないことがあるよね! 不安は付き物。生きていくためにやれることは頑張ろー

          相棒。

          まぁ。 ボイコットしたくなる時があるんだよね… それはダメなととは分かってる。 昨日は寝てるとに誰かに触れられてる感覚があったんだけど誰も居なかったという恐怖。 てんかんはさすがに飲まないと発作は怖い。 なぜ私はこうなるのかと負の連鎖。 再就職も上手くいかない。 そりゃーうまくも行かないのよねー💦 絶望よ😩 薬達の必要性とは?- なぜ私は薬を服用する必要があるのか 人間関係の苦悩と不安- 寝てる間に誰かに触れられたという恐怖 絶望の連鎖- 再就職も上手くいかず、絶望が

          天気は良くても…

          気持ちは晴れない 色んな家族のあり方があると思う。 私は恵まれているようで恵まれていないと思う。

          ¥500

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          我が家のメダカ🐟

          久々見たら増えてた! いつの間にか増えてました😊

          我が家のメダカ🐟

          本音を語れる相手

          誰もいない

          本音を語れる相手

          限界。

          多分限界が来てます💦 寝ても寝足りないし、目の下のクマも取れないし 仕事もイライラするし… (まぁ、来月で辞めるんですけどね💦) 人生ホント思うような生き方は出来ないよねー って思います! なんで、あたしだけ?って思う事も多々あるし。 生きてていいことないなー

          人生納得が行くことばかりでは無い

          人生納得が行くことばかりでは無い

          うつ。頑張りすぎると…

          色んな思考回路、機能がストップしてしまう。 私は、障害年金を申請してました。 だけど出勤日数が、一般雇用枠だったので受給できません。 私はシングルのため働かないと子供たちの衣食住に支障が出るため無理やり仕事行って仕事してまた。 だけど、 家が居場所あるかと言えばないし 職場でもいい環境かと言えばいい環境でもない。 どこに私の居場所あるかと問われると、どこにもありません。 だけど、食べていかなければ… 食べさせなければいけない だから行きたくない仕事も無理やり行き、感情無くし

          うつ。頑張りすぎると…

          病気を隠さず…

          こういうSNSやリア友などに自分の病院を包み隠さず公にした方が良いのかどうか… 私はどちらかと言うと隠すほうです。 Facebookや𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦等にはリア友ばかり 話した所でどうなるのかと思ってるのも事実。 なので、 リアで知ってる人はほんの数人。 実の親兄弟も去年初めて話した感じです。 なのでこうやってオープンにして私が病気のことをSNS等で書くのは初めてです。 けど、 どこまで本音を書いていいものか、 書いたことで嫌な思いするのではないかと とても不安にな

          病気を隠さず…

          アレルギー鼻炎

          とうとうこんな季節がw 花粉の季節。 花粉症なのかアレルギー鼻炎なのか分からないが 鼻がムズムズする! 嫌な季節だなー💦 天気も悪いから偏頭痛もするし。 所で、 今思ったんだけど、去年年明けに入院して2月半ばに退院して仕事復帰したのが今ぐらい。 早いなぁー… ってことは、てんかんも再発して1年経ったってことになる。 鬱で入院しててんかん再発して、車も乗れなくなって1年経ったってことだね。 そう考えると月日の流れは早いなー… 新年度はまた心機一転な事をするつもりでいる。

          アレルギー鼻炎