Wellness ～自分らしくよりよく生きる～㊳【愛が育む。愛がツタワルお菓子つくり】

看護学校時代からの旧友が
(宍粟市に住み自家栽培の柚やキウイを送ってくれる
そう！タマちゃんです😊)

子どものおやつに
いつも焼く
シフォンケーキの生地
と
焼きドーナツ🍩の生地に

私が天然酵母縄文菌ちゃんに伝える

『カワイー😍ね♥️』を真似して
伝えたら

一枚目の写真と共に
「シフォンケーキと焼きドーナツがいつもより
膨らんだ👀‼️
いつもありがとう。」と報告とお礼の連絡がありました😍

二枚目の
以前頂戴した写真と

見比べると
昨日頂戴した写真の
焼きドーナツ🍩の方が膨らみもよく
シフォンケーキは
お店で売られている様な仕上がり✨✨✨

何よりも
シフォンケーキと
焼きドーナツが

『私、おいしく仕上がってみたわよ✨✨✨』と

いわんばかりの
自信満々な御様子🤭

タマちゃんが
「カワイーね。😍」って生地に
伝えたから

愛が伝わったみたいね💓

子どものおやつ作り時間が
いつも忙しい
タマちゃんを癒す時間になり
愛が詰まった
おやつを食べる
"小さな人"たちは
愛を感じる
"大きな人"に成長する。

愛の連鎖
私も嬉しいなぁ…🥰🥰🥰🥰

いつか
天然酵母縄文菌ちゃんで造る
親子パン教室を
開講したい私の夢が益々
シフォンケーキの様に膨らむ朝🌄…🤭

子どもの頃の
食の記憶
何をよく食べた？
何が好きだった？
誰に
何を作ってもらったか？
は
人格形成や
体格形成の
その後に
大きな影響を与える。

高価なものを食べさせなきゃ
ではないし
ジャンクフード🍔はダメ🙅
ではない。
楽しく
美味しく食べられることが
何よりの『ご馳走』

なかなか
「手作り」
「手の込んだモノ」を作る時間も
この
ご時世難しい。
料理はマルチタスクと言われるほど
何を作る？から始まり
食材準備に買い物にいき
時間をかけて調理して
食べるのは
20分～30分。

そりゃ
"時短"
"時短"と
効率を求める調理になるし
私もその様に生活していた時期もある。
食べることが
"作業"。

でも
忘れないでいたい。
日常の食生活が

"記憶"　や"おもいで"に変わることを。

「食べることは生きること」であり
「食べたものでカラダは出来ている」

そして　
『聴いたコトバでココロは育つ』ことを。

食べることを
作業にせずに
"食べる"ことを
大切にしたいですね～。

では
ごきげんよう👋😍

2024.2.7(水曜日)
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