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#カーリング🥌#ロコ・ソラーレ#藤澤五月選手#世界一を目指して全力応援中‼ 2021年1月11日よりジャイロキネシス®︎をオンラインで参加 🌿STAYGOLDボディワークサロン〜北海道北見市〜📡💻🌿 #身体の可能性を信じて日々奮闘中です🌸

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#カーリング🥌#ロコ・ソラーレ#藤澤五月選手#世界一を目指して全力応援中‼ 2021年1月11日よりジャイロキネシス®︎をオンラインで参加 🌿STAYGOLDボディワークサロン〜北海道北見市〜📡💻🌿 #身体の可能性を信じて日々奮闘中です🌸

ジャイロトニック®︎との出会い

2021年1月にオンラインでジャイロキネシス®︎に出会い 2022年12月に代官山でしおり先生と初対面でリアルジャイロキネシス®︎に出会い 2023年7月に北見でジャイロトニック®︎に出会いました。 私は小さい時から動くことが好きでした。 でも人見知りだったのでみんなとわいわいよりは一人でいることが多かった。 高校に入学して友人に誘われて体操部へ入部。 誘ったは本人はしばらくして退部。 ひとり未経験な上、身体がとにかく硬くてついていけるか不安の中必死で頑張った！ 1年の夏休

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    • 北見で癒しのジャイロキネシス®︎ツアー最終日

      2泊３日のツアーも最終日です。 今日で終わるのかと思うと寂しいですね。 ラストは今ツアーのもうひとつテーマである癒しのリトリート！ 忙しない日常を離れてくつろぐ旅🌿 リトリート体験に相応しい森林ウォーキング。 なんとガイドさん付きです。 始まる前に、鳥を呼ぶバードコールと白花豆の種をいただきました。 ウォーキング中にも説明がありましたが、白花豆はインゲン豆界の女王様なんですって🧡初めての土地で初めて見る植物だったり、この土地の歴史だったりを知ることができ、また途中で白花豆汁

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      • 北見で癒しのジャイロキネシス®︎ツアー2日目

        2日目の朝食バイキング🧡大江本家を知り尽くしているれいちゃんと向かう席はエゾリスの撮影スポットが近くにある席でした。朝から元気が出ました😊 そして午前は念願の青空ジャイロキネシス®︎！ これずっとやってみたかったんですよね😃 まだまだビギナークラスの自分が言うのも変だけど、身体の内側から放つエネルギーが外で開放される！絶対気持ち良いよね。 でも朝ホテルから歩く歩く、どこまでも歩く！ 足の短い私は何度小走りで追いついて行ったことか！ 断然最後尾です😅 目的地は「おんねゆ温泉道

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        • 北見で癒しのジャイロキネシス®︎ツアー1日目

          7月13日(土) 10:00〜11:00 ジャイロキネシス®︎ツアー全員集合の前に 一年ぶりのしおり先生との再会とジャイロトニック®︎レッスン！ 初めてこのマシンに触れたのは昨年7月 4月から高崎のActivoさんへジャイロトニック®︎を月一で受けさせて頂いているので、少しでも成長した姿を見せられたら良いなという思いでした。 先生の目に今の私はどんなふうに見えているかな！ 何よりあのスタジオの空間が好き。 開放感が私を自由にしてくれる！ オンラインと違って先生の手が私に触

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          ジャイロキネシス®︎の夏

          noteを書くのは2回目🌿 7月13日〜7月15日 北見で癒しのジャイロキネシス®︎ツアー 楽しすぎる思い出を言葉にしたらきっとまとまらない長い文章になってしまう。 なのでここで気ままに備忘録として残しておこうと思います。 まずは前日の7月12日から ツアーの場所は北海道北見市留辺蘂町 13日しおり先生のスタジオ「STAYGOLD ボディワークサロン」に午後3時集合！ とその前午前10時からしおり先生にジャイロトニック®︎のセッションを予約させて頂き前日の最終便で北見

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          ジャイロキネシス®︎の夏

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          ジャイロトニック®︎とジェラート

          記念すべき初投稿です。 昔から自分を語るのが苦手です。 伝え方が下手です。でもこれもひとつのチャレンジ！ ここなら誰も知らない。独り言のような気持ちで書けるかなと！ 2021年1月からジャイロキネシス®︎オンラインクラスを週一で受けてます。 当時代官山で活動されてた藤澤汐里トレーナーの元緊張しながらのスタートでした。 私にとってはイベント的な感覚での参加だったんですけど、なぜか3年も続けてる！ 元々は、カーリング🥌のロコ・ソラーレの藤澤五月さんのファンで、そこから汐里先生に

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          ジャイロトニック®︎とジェラート

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