自分らしさをひらくメッセージ
こんにちは。でんぐりがっこう じゅんこです☺
「自分らしく生きることで、世界はもっと楽しく調和する」と思っています。
それが曲がったり、苦しくなったりするのは、不安や恐怖や、何かにとらわれた「思考」が原因になってると思っています。
それは、我が子のアトピーやアレルギー、化学物質過敏症の体験、自分の生きづらさの体験から気付き始めました。
「自分らしく生きる」「自分の中に答えがある」を基準にし、そこを選択して生き進めて行く事で、どうなるか、検証中です。
そして、それを「メッセージ」や「ワーク」にしてやっています。
まず、私の身体の感覚や、浮かんできたイメージや言葉で、「今週、私たち人間が、本来のわたしらしく生きていく」ポイントになる事を、詩やお手紙のようなメッセージとして、表現しています。
そして、そのメッセージから浮かんだ事を、ワークにしています。
ワークについては、また紹介します。
今日は、メッセージの後半について、スタエフで話したので、そちらをシェアさせてもらいます。
後半からになりますが、よければ聞いてください。
内容は、メッセージだけでなく、メッセージと照らし合わせられる私の体験も話しています。
noteのブログを始められたのも、この今週のメッセージの流れがあったおかげかなと思っています( 〃▽〃)
では、よければ、下のURLをクリックして、聞いてみてください☺️
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