食事の大切さ

最近、持病のせいか疲れやすくやる気が起きない現象に見舞われています😭

そう思っていたのですが、食事をきちんととると
バワーがみなぎってくることに気づきました❗
（気づくの遅すぎました💦）

やはり、何事も食事から始まりますね🍀