生き残れ高齢者！備え！ 東南海地震・南海トラフ地震 。
南海トラフ地震は、いつ起きてもおかしくない状況です。私の経験から言えることは、「想定外」を想定しておくことの重要性です。
3.11の現場では、想像をはるかに超える被害状況でした。
行政の対応も遅れ、情報も錯綜する中で、自分たちで判断し、行動する必要がありました。
東南海地震・南海トラフ地震では、さらに広範囲で甚大な被害が予想されます。
「自分の身は自分で守る」という意識を強く持つべきです。
具体的には、以下の3つのポイントを重点的に準備しましょう。
●情報収集: 正確な情報を入手し、状況を把握することが重要です。
行政からの情報はもちろん、SNSや地域の情報網も活用しましょう。
●避難計画: 避難経路や避難場所を事前に確認し、家族で共有しておきましょう。
いざという時に、迷わず行動できるよう、避難訓練も実施しておくことをお勧めします。
●防災グッズ: 食料、水、懐中電灯、ラジオなど、最低3日分の備蓄を心がけましょう。
救急セットや常備薬なども忘れずに準備しておきましょう。
生き残れ高齢者！東南海地震・南海トラフ
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