仕事へのモチベ

大学生のバイト

皆さん今日もお疲れ様です！
私はこの３連休バイトを乗り越えていきました。

私はまだ経験していませんが、仕事やバイトってめんどくさいって感じること多くないですか？
バイトをしながら感じたのですが、モチベーションを高く維持するのってめっちゃ大事やと思うんです

大学生のバイト行きたくない理由として

• 仲いい子がいないから

• しんどいから

• 気分が乗らない

• メンバーがおもんない

こんな理由かなと思います

でもこんな理由で仕事これからするって考えたら仕事に前向きに取り組めないでおもんない人生送ると思うんです。

ボラティリティ

みなさんボラティリティって言葉ご存じですか？
これは金融商品などの価格の変動性のことでコレが高ければ高いほど変動性が大きいことを指します

これを皆さんの人生に置き換えてみてください
楽しいことがあればあるほどやはり良い気分ですよね
だから苦しい思いはしたくないと思うはず
でも苦しい思いをしてから楽しい思いをするこの感情のボラティリティの差が高いと人生にやりがいをより感じて人生豊かだなと思いませんか

目標設定

そのためには目標を立ててモチベーションをあげていくのが良いです
心理学でモチベーションをあげるには外発的動機付けと内発的動機付けというモノがあります。
外発的動機付けは外部からの報酬によってやる気を起こすこと
例えばテストで良い点とったらお小遣いをあげる
それに対して
内発的動機付けは自ら強い興味や関心を持ちもっと知りたい、学びたいと思うことです。

この内発的動機付けに持って行くのが大切です。そのために自分がワクワクするような目標設定が大切だと思います。自分はワクワクした方が人生楽しいですし頑張ろうって気持ちになります笑