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メンター・コーチング

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コーチングやメンタリングに関する話題・気付き・思いなど
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#コーチング

今までの学びを振り返る

今までの学びを振り返る

まひろです。ご無沙汰です。GW入る前から浮足立っていた40代ワーママ
今日は、2021年からの学びを通しての気づきを書く

2020年コーチを付けたワーママでそれなりに昇格し仕事をしていた私だったがマネージャーから平社員にキャリアチェンジしたものの、どこに向かって走っているか迷走していたが、
ほったらかしにしていた人生のモヤモヤ

ネットサーフィンをする中、「コーチを付けました」というワーママを見

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鍵をかけた心の箱をあけよう

鍵をかけた心の箱をあけよう

こんにちは、まひろです。

今日は結婚したいができなくて人生の敗北者のように感じている友人との会話で思った事を書く

その箱は開けたくない友人は言った。
しょっちゅう、結婚できない事に悩まされてきた。もうイヤだったからギュッと隅に追いやり、蓋を閉めて鍵をかけた。

なので絶対にそれを開けることはしたくない。

分かる。

ただそれでもその事がたまに顔を出してこないか?

と聞くと、出してくるからま

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コーチングを受け「声に出す」効果にえらく納得した話

コーチングを受け「声に出す」効果にえらく納得した話

こんにちは、もりひろです。

今日はコーチングセッションを受けての気づきを書きます。
というのも・・・・・

「いつも思っていること」を声に出すことで、いつもと違う景色がみえることに気づいたからです(完全に語彙力がなくこんな表現ですいません)

思考では、心ではいつも言語化している
何かを決めたり、迷ったり、選択したりするときに、心や頭の中では、言葉にして「あーでもない、こーでもない」と考えたりし

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全ては前向き質問でうまくいく

全ては前向き質問でうまくいく

こんにちは もりひろです。
今日は本を読んでの気づきを書いてみたいと思います。

「全ては前向き質問」でうまく行く今、「ペアレンツコーチング」の資格を目指していますが、そこで紹介された本がすごく良かったのでご紹介します。
ぜひ皆さんも読んでみて下さい。

偉大な成果は質問から生まれる。
本当に質問は重要だと私も心からコーチングやメンターを学び思っています。

人は1日に1万回以上自分に質問している

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