ポテトチップスが怖かった３年前
なのですが、
今ではポテチだけではなく、
アイスクリームも、
大福も怖くなくなりました！
今日の午後は家族でホーム映画！！
ソファーに座り、それぞれが好みの
スナックを握りしめ過ごす日曜の午後。
ゆったり、幸せな時間でした。
今日の私のスナックは、
チリ＆サワークリーム味の
ポテトチップス！
ザ-外国！というフレーバーです！
インスリンを打って１５分程待ってから、
美味しく頂きました。
映画なので、食べた後も
身体を動かすわけでもない！
なので、スパイクを防ごうと、
１５分～３０分ごとに一応数値をチェック。
プレボロスがきいて、
スパイクもなく、
映画もスナックも家族との時間も
十分に楽しむ事ができました。
これが、３年前では全く出来ず。
むしろ、ポテトチップスの存在は
私の人生の辞書から消していた。
と言ってもいいぐらい。
怖くて、ポテトチップス、
炭水化物全般には手を付けず。
激ロカボの生活でした。
正直、気が狂っていたと
今では主人に言われます。
（ストイックになりすぎていました、、、、）
今日もこうやってスナックを抱え、
血糖値管理への不安は激減、
家族と楽しく過ごす事が出来た。
小さいけれど、私にはとっても
嬉しい出来事であります。
これは私だげではなく、
家族も一緒で、
スナックを抱えるワタシを見て
主人も子供達も
皆うれしそうであります。
１型になると、
こんな小さな幸せを幾度となく経験します。
忙しい毎日に、
忘れがちになるのですが、
当たり前の様にしている
飲み食いも当たり前ではなく、
人と同じタイミングで
食事をする事も幸せな事と、
日曜の午後＋ポテトチップスの袋＋家族で映画＝ＮＯスパイク！
とういう最高な方程式が
思い出させてくれました。
さて、また明日から一週間始まります！
まずは、皆様の今晩の数値が落ち着いていますように。