幸せになる方法~思考、認識~（エピソード２）

大変申し訳ありません
前回の記事が良く分からなかったのでもう一度「まとめ」させてください。

結論

最強の思考を手にいれる為には、思考の理解をしないといけない。

明るく物事をとらえれば誰でもポジティブには成れますがただ明るければ良いというわけではありません。中には明るいだけの人、または明るく成れない人もいます。なぜ明るいだけなのか明るくなれないのか？「そこには必ず理由があります。」

なぜ最高の思考を手に入れられないか？

それは「思考に理由がない」なのです。
人は日々沢山の事を考えながら生活をしている。
そしてその中には無意識が沢山存在します。
1日3食ご飯を食べますよね？
なぜでしょうか？

・1日3食の風習があるから。
・自分の習慣で1日3食だから。
・お腹すくから。
・健康的だから
こんな感じではないでしょうか？
全て根幹の理由ではありません。

絶対的な理由が必要です。
２食でも４食でも調子、パフォーマンスが悪い
だから3食でないといけない等
ちなみに私ラフスタは基本1日２食です。
「理由はエネルギーが足りるから。」
自分にあってないエネルギー摂取するから肥満になったり昼は眠くなったりする訳です。
自分のパフォーマンス維持の為にスケジュールに合わせて食事を変えています。

そんな理由のないライフスタイルで幸せになるのでしょうか？
やりたくないことをやって、自分に自信無い人は沢山いると思います。自分生活や考え、これだと思う事を軸にすればそこには根幹の理由ができます。そうなると行動、自分に自信を持てる様に成ります。
理由のないライフスタイルはなんであるのか？
あなたのライフスタイルは誰が動かしているのでしょうか？

あなたの人生は誰が動かしてる？

それは「自分の脳と環境」です。
あなたの生活は自分で生きているつもりかもしれませんが
自分の意識と体の現象は別々です。
食べたい物を食べたい量食べたらそれは体に良くないのはどなたも分かると思います。
食べたい物、食べたい量は脳が管理している部分があります。
逆説ですが、脳を操れば食べたいものが変わり、食べ方、食べる量を変える事ができます。
ダイエットしたいが甘いものをやめられないなぜか？
甘いものには中毒性がある、尚自分で食べないようにしてもお土産で甘いものをいただく環境、これを理解し打ち勝つ事でなりたい自分に近づけます。

まとめ

脳に操られるな、脳を思考を操れ！！

ここまで見ていただきありがとうございます。見辛い点などあるかと思いますがお手柔らかにお願い致します。
次回もお楽しみに！！