バレエ学校における「食事・栄養」の大切さ。

先日動画で海外のバレエ学校のレッスン風景を観ました。

そこに映っていたのは10歳くらいの女の子たち。
バレエの基本動作を集中して行なっています。

だけどとても悲しかったのは
彼女たちの身体が
まるで栄養失調の戦時中の子どものような体型だったことです。

学校の目的はプロのバレリーナを育てること。
彼女たちの目的は日々の上達と将来的にはプロになること。

だけど
それ以上に大切なことは
「心身ともに健康であること」です。

プロのバレエにおいて
体型、体のライン、統一性が重視されることは理解できます。

だけど同時にプロ、プロを目指すバレエというのは日々の訓練で
気力・体力・メンタリティが必要です。
その指導現場で
「栄養・食事」があまりにも疎かにされています。

・指導者がその子の体質に合った食事・栄養指導を学び伝える
・または専門的知識のある第三者による助言、指導を入れる

プロになるために毎日練習する子どもたちの心身の健康、成長において
もっと「食事・栄養」を重視して欲しい。

ここに書いて意味があるのか分からないけど
閉鎖的環境下になりがちの養成学校の動画を観て
心からの願いです。

一般人の私たちは
楽しんで
自分のペースで
自分の好きな、合うダンスをしましょうね♪