リベルサス7ミリ　15週目の結果

今日は66.1キロ。
多分一ヶ月くらい66kg。
旅行へ行ったり、お外で食べる機会が多く一時的に67kgになったりするけど、平均して66kg。
しかも、66.1や66.0がとにかく多いのに、59.9の数字がどうやっても出ない…
ただ言えることは、私は運動を全くしていない。

むしろ、リベルサスを飲む前の方が1日の歩数を気にしていた。
今は事務仕事が多くなり、5000歩けば良い方。
だから本当は運動をしたら65kgの壁は越せると自分でも分かってはいるのです。

リベルサスは絶対的な効果を期待できる‼︎と私は思っているのですが、実際に私の夫は全く効かない。

一番は運動で痩せることが理想と分かってはいるのです。
私もそれができないから、薬を飲んだのです。
痩せる意欲のきっかけをつくりたくて。

理想は年内でリベルサスをやめて来年度からジムに行くか悩み中のとこであります。