片付けは新しい自分への小さな一歩♪ 心もととのう、整理のコツ
一緒に片付けをするって
どうやるんですか？
オンラインサービスについて
こんなことをよく質問されます。
私がお手伝いすることは
画面の向こうからあれこれ指示を出すことでも
代わりに捨てるモノを
決めることでもありません。
モノと向き合っている本人の
心が軽くなるためのサポートをしています。
捨てられなくて悩んでいる人が
たくさん居ます。
私はアドバイザーになって10年ですが
モノも情報も溢れている今は、
「整理すること」がとっても難しい。
日々の変化も速いので
毎日に追われているうちに
色々と見失いがちになってしまうことが
誰にでもあると思っています。
その中でも片付けられなくて
自信を失っているご相談が多いのですが…
整理で大切なのは、
自分のクセに気付くこと
そのために具体的な提案を
行うことはもちろんありますが
敢えて待つこともあります。
最初は誰でも、
▲うまくいく気がしなくて、苦しい。
▲自分なんて…と不安になる。
そこを乗り越えるために
声を掛けたりセッションで対話を。
どんな天才でも
自分のことは客観視できないので
そこをお手伝いしています。
昨日、クライアントさんから
写真が何枚か送られてきて
とても嬉しかったんです★
最初は自信がないと仰っていたけど
少しずつ自分で工夫をしたり
自分を客観的に理解できるように。
１つ１つ向き合っていくことは
苦しさもあると思いますが、
それでも諦めない気持ちが
素晴らしくて感動します。
一緒に進んでくださって
本当にありがとうございます！
モノと向き合うことは
私たち自身の価値観
考え方
思考の癖
全部と一度に向き合うことです。
だから重たい気持ちにもなるし
使っていないはずなのに
手放せなかったりするんですよね。
整理が進んでいけば
少しずつ前向きな気持ちになるし
小さなことから
決められるようになる。
・私は心配症で、ストックしちゃう！
・たくさんあるからもう良いかも
・しばらく買わずに使い切ります！
進めていくうちに
自分のクセやパターンに気付く。
ここまで来ると
気持ちが楽になってきます♪
簡単に変わることなんて
できないから…
こんな言葉を耳にするかもしれませんが
私はそんなことないと思っています。
モノを整えることは
自分の変化を実感できるステップ！
今年、変わりたいな〜
何か新しい１歩を踏み出したいな〜
そう思っている人には
ピッタリなのでおすすめ＾＾
春の新生活も控えていますね！
整えるための第１歩、
踏み出してみませんか？
気持も新しくステキな毎日を
一緒に創っていきましょう♪
整理コンサルタント
YUMI
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