2023年の準備は、家事改革とお片付け
今年もあと数か月。
残り３か月で暮らしを整えると、
来年のスタートが素晴らしいものになります。
今日のテーマは
時短家事×お片付けで、来年が変わる☆彡
毎日を変えるのは、まずはモノ・家事から。
すぐに変えることができて、自分で色々工夫できます。
積み重ねていけば、
・時間にゆとりができる
・毎日整った心理状態で過ごせる
・やるべきこと、したいことが明確になる
こんな変化が徐々に、起こってくる♪
日常の小さなことを自分でかえるチカラ。
当たり前の家事には
すごく思い込みや自分のしがらみが隠れています…
そこを変えていく事で、
まず自分自身が整っていきます＾＾
私がこうして、
「整える」をテーマにお伝えしている理由。
以前の私。
・考え込む
・起こってもないことを心配する
・愚痴、妬みがすごくある
・人に対して絶対に本音を言わない
・自己犠牲感たっぷりのパート主婦
変わりたい！と思いながらも、
いつも理屈ばかりが先にきている人間でした。
頭では、分かっているつもり。
でも身体が動かない。
結局何も変わらず、自己嫌悪・・・
（とにかくめんどくさいタイプ・笑）
毎日がとにかく重くて、不安。
今思うと、それでは良い決断も出会いも・・・
あるわけがないのですよね。
結婚したら、自由なんてないし。
そんなことも考えていました。
自分が楽をするために始めた、時短家事
インテリアが大好きで続けた、お片付け
どうやったら、散らからなくなる？
どうすれば、家事に追われなくなる？
自分のために追求していくと、
以前の私とは考え方・人との付き合い方も
まるで変わっていました。
▷毎日の小さな自分軸で、現実が変わった
家事・モノは、どちらも小さいことの集合体。
１つ１つは、大したことがなくても、
毎日積まれることで大きくなっていきます。
洗濯物は数日溜めてしまうと
凄い量になって時間がかかりますが、それと同じ。
だから、たった１つ家事を変えるだけでも、
１年後も変化していきます。
・今からいきなり住まいを変える
・ゼロからやり直す
大胆に変えることって難しいけど、
毎日の小さな家事なら、いつでも・自分で変えられる♪
☑嫌いだけど、頑張っている家事は？
☑もやもやする、毎日のちょっとしたことは？
☑今すぐ変えたい！ことは？
【苦手なコトから工夫してみる】（私の場合）
▷水回りの掃除が苦手＆嫌い。
→少し早いけど、年末になる前に
お風呂の清掃と排水管清掃をプロにお任せする予定！
▷毎日の「子供の音読」対応
→サインは、スタンプに！本人にお任せ♪
▷食事の支度に時間がかかって疲弊中！
→ホットクックを使うことで、20分キッチンにいる時間が
短縮♪
嫌だな～
辛いなぁ～
そう思っている家事は、手放しても良いんです！
私のところにきてくださる方は、
・頑張りするくらい、家事を頑張ってる
・自分の趣味は、忙しくて封印
・片付けられない自分が、ダメ・・・
頭の中も混乱してしまうし、
心にもゆとりが無くてつらい状態に。
だからこそ…！
そんなにつらいことは、辞めてもOKなのです。
家事にもお片付けにも、正解はありません。
自分らしく
十人十色なのです＾＾
まずは、
嫌いな家事ってなんだろう～？
考えてみると自分のことがよく分かります。
キライなことをこなしているだけでも、
自分はとても立派なんです。
でも。
できるだけ嫌いなコトに時間を使わない方法は？
その答えを見つけていく癖がつくと
人生の大事な時間を
キライなことに使わなくて済みます。
大切な時間。
働き方・生き方・毎日を変えるなら・・・
まずは目の前の暮らし方から変えていくのが
おすすめです☆彡
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▷次回開催 2022年10月25日（火）10：00～16：00
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