新年の、時短家事ノート

お正月が終わったと思ったら、３連休ですね。

おうち時間を楽しもうと思い、
今日は家でたこ焼きパーティーをしました。

子供たちが、具を入れたり、焼きながらコツを探していたり。
結構楽しく過ごすことができました＾＾

そのあとは、ゲーム三昧！
一緒にハマっているゲームがあり、お正月からブームが続いています。
（そろそろ日常に戻らないと…笑）

そんな休日の今日は、
「家事の新年の抱負」を考えてみました。

家事の？
どういう意味ですか？

と思われる方もいらしゃると思います。

今年私が叶えたいことを、家事を減らすことで実現したい。
そのために簡単な目標を、ノートに書いています。

◇一日４時間！自分のことに没頭できる時間が欲しい
◇子供と話す、時間をつくる（心のゆとりが必要）
◇家事を4分の３に減らす（時間をつくるために）

この３つを書きました✐

最近、やりたいことが多すぎて、時間が足りない！と感じています。
だから家事をやりくりして、時間を作りたい。

家事は、日常の私たちの当たり前になっています。

実は、ちょっと辛かったり。
本当は、がんばりたくないのに自分を奮い立たせていたりしていることも。
気が付かないけれど、あったりします。

まず、なんとなく書いてみるだけなのに、
気持ちが楽になります。

書くだけなのに、不思議です。

新年に、家事との付き合い方も考えてみる。

そうすることで、
自分を客観的に観ることができます。

家事を担っている人にとって、毎日のルーティン。
疑問を持つ機会がない場合が、ほとんど。

？何のために家事をしていますか？

と聞かれたら、
家族や毎日をスムーズにするために、
という方が大半だと思います。

私自身もそうなのですが、

「家事には終わりがない。。。！」

無限のループで、そして一日の多くの時間を費やす重労働です。

洗濯を例にとると、よく分かります。

洗濯は、０（ゼロ）に戻すための家事なんです。
次の日になったら、また洗濯かごが一杯になってしまいますよね。

＼WORK！／
【家事について書き出すためのテーマ】

◇実は、モヤモヤしている家事
◇今年は、○○な時間がもっと欲しい！
◇もっと自分のことに没頭できる時間があったら。。。

漠然としたことでも大丈夫。
ぜひ、手帳の片隅に。
スマホのメモに、書いてみてください。

家事は自分の価値観が出るので、
書いてみるだけで、自分の内面と向き合うことになります。

新しい一年の始まりなので、
少し自分と向き合うのにも、良いタイミングです♪

家事を減らす・やめる・ちょっと変える
これが時間と気持ちのゆとりに繋がります。

手帳の端っこでも、スマホのメモでも。

今年やめたい、時間が短くなったら嬉しいなと思う家事を
書き出してみてください。

書いてみた後に、
・自分ってこの家事が嫌だったのか。。。
・いつも頑張ってやってるなぁ、私

と気が付くことがたくさんあります。

書き出した後に、時短家事のテクニックを検索してみると、
ちょっとした解決策に出会えることもよくあります！

新年の抱負を考える時に、セットで家事について考えてみる。
難しいことは全く不要です☆

もしよかったら、お試しください＾＾

書き方にコツさえもないのですが、
もしご質問などありましたら、
コメントいただければ嬉しいです♪

家事を楽にして、自分の好きな時間を過ごせる。
たくさんの人の日常に、なって欲しいと思います＾＾

今年は、もっとたくさんの人に時短家事コーディネートを
お届けしたい！
そのために、時間を作って努力していきます☆

本日も、読んでいただきありがとうございます。

Lifeコーディネーター
Yumiko

＼講座で一緒にワークしませんか？／