【ライコン日記】2021/1/13「多くの人はつまらない。」「自分は何がしたいのか?」❝人生イージー・モードへの入り方❞
こんにちは! ライコンです!
全ての子供たちの笑顔を支援することを目指して行動しています。
⒈本日の内容の結論
結論:人生イージーモードの鍵は、「なぜ?」
⒉本文
本日は、病院の退職祝いで先輩に頂いた書籍
「愛するということ」(エーリッヒ・フロム)
を読んでいる。
非常に深い内容であり、現在の自分が読むのと、10年後、20年後の自分が読むのでは違いがあるだろうな~。と思った。
また、読み終わったら、現在の自分が感じたなりに内容について触れていこうと思います。お楽しみに。
最近、父親が元気らしい(母曰く。)
何より。今年は、父親の体質改善マネジメントをしていきたいな~。
目指せ健康長寿!笑
1月12日のツイートより⑴
✅多くの人の話はつまらない
多くの人が話すのは
価値観の話ではなく、欲の話。
・金が欲しい
・権力が欲しい
・モテたい
それは、生き残るための遺伝子からの命令であって、わざわざ声高に言う必要のないことだ
結局あなたは、遺伝子の奴隷から抜け出せていない脆弱な自分を晒しているのだ。
1月12日のツイートより⑵
✅自分は何がしたいのか?
この問いは、
「自分が何者になりたいか」
で決まる。
人と比べて、競争に勝ち、他人の評価軸で「特別な人」になる必要はない。
日々、あなたの理想にむかって進めば良いのだ。
何者になりたいかが決まってしまえば、あとは、それに近づく今日の行動の繰り返すだけだ!
人によっては、刺激が強めに感じる⑴のツイート。
励ましと背中を押す言い回しに変えてみた⑵のツイート。
実は、伝えたいメッセージは一緒である。
内容について補足させてくれ!
ライコンは、欲でなく価値で生きようぜ!
と常々話している。
今回のツイートにおいて、ライコンが使用している「欲」と「価値」についての定義を明確にしておく。
「欲」とは、
外部要因、他者によって決定づけられるもの。
みんなが欲しい物が欲しくなった状態。
手に入れるためにかかるコストが大きければ諦める。
相手との比較や競争の中で相対的に価値が決定づけられる。
「価値」とは、
内的要因、自身によって決定づけられるもの。
みんながいらないといっても欲しい状態。
手に入れるためにいかなる困難も厭わない。
自分の精神的な満足を満たす絶対的な価値を持つ。
「欲」は、それに対して価値があると、周囲から思いこまされているものだ。それは、測定可能であり、周りとの比較が可能である。
周囲に比べて、自分が並み以上あることに精神的安堵を覚えることに特徴があり、所有すれば所有するほど、自身の価値自体も高まるような錯覚を起こさせるものである。
しかし、数値化できるところに落とし穴がある。
全員が努力すると平均値も上がるため、自分の数値を伸ばすしたいが、他者の数値は伸ばしたくないといった泥沼の競争へと足を踏み入れることになりやすい。
この泥沼の争いの先に精神的満足はない。
あるのは、人間不信への道である。
では、どうすれば泥沼の人間不信の道へ踏み入れずにいられるか?
それは、常々言っているように「価値」に基づいて生きることだ。
価値に基づいて生きるとは、
「個性(自分らしさ)」に基づいて生きることである。
そうすれば、あなたは他者と比較されることはない。
自分の精神的満足に至ることができる。
では、
「価値」に基づいて生きる!
「個性」に基づいて生きる!
そのためには、今何をすべきだろうか?
それは、自分の内面を見つめること。
すなわち、
「自己分析である!!」
私たちは、
生まれてからしばらくは、親に評価されながら過ごし、
学生になると、教師に評価されながら過ごし、
就職すると、職場に評価されながら過ごしてきた。
(恋人やパートナーがいる人は、その評価も受けているだろう。)
そのため、無意識に他者から評価されるような行動をとり、それを自分の個性として内在化している。
自身の心理の深い部分で「自分らしさ(独自の価値観)」と他者からもたらされた不純物を癒着させてしまっているのだ。
だから、価値観を発見するための自己分析では、
徹底的に、自分の価値観を深堀りするべきだ!!
やり方は超単純。
好きなモノに対して、「なぜ?」を繰り返し問う。これだけだ!
「野球が好き」⇒なぜ、野球が好きなの?⇒「みんなと頑張れるから」
⇒なぜ、みんなと頑張れると好きなの?⇒「チームって感じがするから」
⇒なぜ、チームと感じることが好きなの?⇒「えっと・・・」
だいたいこんな感じになるはずだ!
そして、ここが最大の正念場だ。
大体の人が、ここで音を上げる。
答えのない問い(正確には、自分の中にしかない独自の答え)を考えるのは最もシンドイ試練だ!!
(このプロセスを経て、思考の中から不純物を取り除くことができる。)
試練を乗り越えた先で、
「あ!協力(調和)して一丸となって活動するのが好きなのかも!」
みたいな感じになればしめたもの。
「調和」が自分の価値観であると言語化できるのだ!
この、価値観の言語化までできれば、人生はイージー・モードになる。
(人生の途中で、よりふさわしい言葉と出会った時は替えてもいい!)
価値観という、
人生の満足を得られるゴールが分かっているのだから、
それに近づくための目標と、
その目標を達成するための、より短期的かつ具体的な目標。
これを繰り返すことで、今日の行動まで決定してくるのだ。
欲ではなく、価値で生きる人生!
やり方は、伝えた!
あとは、あなた次第だ!
⒊まとめ
価値観の言語化ができれば、人生はイージー・モード
本日も最後までお付き合い有り難うございました~。
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