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ミーハー少女からトップアスリートのメンタルトレーナーになった私の「自己紹介」

心を整える大切さ。

本気でメンタルトレーナーになりたい人いませんか？

パフォーマンスを高めるための思考の整理ルーティン

緊張に悩むすべての方に届きますように！！

変わりたいのに変われない、そんな時の対処法とは？

人のために頑張り過ぎて、頭の欠けたアンパンマン状態になっていませんか？

マガジン

  • 自信をなくす悪習慣

    4 本

  • 自己紹介

    1 本