痩せる人と停滞する人のたった2つの違い

これまで5000人以上をサポートしてきた私ですが、
実際にダイエットサポートしてみると
全く同じ内容にも関わらず

・成功してどんどん痩せていく人
・停滞して伸び悩む人

と2パターンに分かれることがあります。

これは、両者には大きな“2つの違い”が
あるのが要因です。

今回はその違いについて教えていくのですが
この内容はダイエットに限らず、

・水泳の北島康介選手
・ホンダ創設者　本田宗一郎さん
・ジャパネットたかた　高田明さん
・野球のイチロー選手

など、日本で活躍している成功者にも
共通する考え方です。

この違いを知ってるだけで
同じ3日間、1週間、1ヶ月でも
大きく結果に差が出てくるので
ぜひ一緒に成功者組に入る考え方を学びましょう！！

〈成功する考え方〉

１、「どうやったら上手くいく？」を考える
２、「やればできる」と心の底から信じる

１、「どうやったら上手くいく？」を考える

停滞する人は
「こんなもんでいいや」「ぼちぼちできたらそれでいいんだ」
と満足して眠りにつく中で

成功する人は
「もっとできるようになるんだ」「どうやったら上手くいくんだろう」
と常に考え、自分なりに研究・努力するので
成長スピードが格段にUPします。

成長スピードが上がると
オフ日の日も動くし、達成したい分野に関しての本も読むし、
自らお金・時間・労力をかけて学びにいきます。

常に「どうしたらいいか」を考えながら動き、
「もっとできるようになる」と結果を求めるからこそ
成長スピードが格段に上がるのです。

２、「やればできる」と心の底から信じる

停滞する人は
「どうせ無理」「やっても無駄」
といった自分の成長を妨げるワードを連発します。

成功する人は
「やればできる」「努力すればきっと叶う」
といった自分の成長を最大限に発揮するワードを連発します。

これは心理学の世界でも有名なお話しですが

体は、自分の未来を疑った途端、脳がやる気を失って
本来の30~40％ほどの実力しか出せなくなるのに対し
自分の未来を信じると、脳が100%の実力を発揮するようにできています。

どんな時でも
「やればできる」と自分を信じられる人が
成功を掴み取ることができるのです。

さて、ここまで読めたあなたにも
実際にこの違いを体験してもらおうと思います！

〈今日のワーク〉
「私はできる」と口に出してからマッサージをしてみよう！！

よかったらやってみた感想を教えてくださいね！🙌