LHF

30代半ば、ワーキングマザー、3歳児育児中、日系アメリカ人。

LHF

30代半ば、ワーキングマザー、3歳児育児中、日系アメリカ人。

  • 2人目の妊娠🤰🏻

    子宮頸管無力症・子宮頸管縫縮術になった体験談を載せています。私も他の方のを参考にしながら期待や覚悟をもったので参考になればと思います。

生産期突入✨　子宮頸管縫縮術の抜糸

24w6dで子宮頸管無力症が発覚 25w0dで子宮頸管縫縮術を受け 37w0dで抜糸をしました。 34週までもてばもう万々歳と感じていたので、生産期にまで突入し、計画通りの抜糸ができ、手術をしてくださった先生に感謝の気持ちが大きいです。 手術を受けた後 ↓ 2週間は入院 ↓ 1ヶ月はほとんど自宅で過ごし ↓ 1ヶ月は近くにお散歩や買い物にもでかけていました。 わたしの場合はお腹のはりは手術前も後もなく、頸管が短いのが一番の早産リスクでした。 抜糸においては 前日に入院

LHF

    • 検診@子宮頸管縫縮術から4週間

      29w0d 子宮頸管縫縮術からピッタリ4週間。 退院してから2週間。 久しぶりの検診で、頸管が短くなって再入院の可能性もあると思い、そのまま入院できる準備をして向かった。 結果、頸管はほとんど変わらず、むしろ1.5cmが2.0ほどと言われ、めちゃくちゃ嬉しかった。 前のクリニックでも行ったが再度スクリーニングもしてもらい、1250gほど、赤ちゃんは順調に育っているそう。 引き続き自宅安静ができることも嬉しい。 完全に寝たきりではなく、家の中は結構自由に動いていても頸

      LHF

      • 誰でも後世に残せる大切なものとは

        私には夢というか人生の目標として掲げているものがある。 それはどの家庭にも自分の家族について幼少期より知る選択肢があり、それが自然に行われている未来だ。 きっかけは、父を亡くし、翌年に初めてこどもをうんだが、こどもの人生に父がいないことに大きな違和感を感じたこと。 どのように自然と生活の一部に父が存在できるか考えた時に、こどもが何度も絵本の読み聞かせをお願いされることがきっかけで、絵本で父を登場させることにした。 家族の形は様々だが、私は誰もが自分について知るために、血縁

        LHF

        • Netflix 気軽に見れるアメリカのコメディで学ぶ英語

          疲れた1日の後やのんびりした週末に何も考えずにテレビを見たいってことありますよね。 そんな時におすすめのアメリカのコメディを紹介！ こちらはアメリカ現地の人も大好きなものになり、アメリカの文化や考え方も学べます。 少しでも笑って癒しの時間になればと思います😊 Schitt's Creek (シットズ・クリーク): ある裕福な一家が急に財産を失い、唯一残った町「シットズ・クリーク」のモーテルに引っ越してくる。一家は新しい生活に適応し、おかしくも心温まる出来事が繰り広げられま

          LHF

        マガジン

        • 2人目の妊娠🤰🏻
          5本

        記事

          今年やりたい10のこと　FAMILY/WORK/SELF/FINANCE

          FAMILY 3月に元気な赤ちゃんをうむ 私の誕生日に新しい家族（赤ちゃん）含めて近くに温泉旅行へ行く →これを果たすためにはみんな元気でないと！ キャンプに行って、綺麗な星空を家族・友達家族とみる 感謝祭・年末は実家（アメリカ）に帰り、こどもに現地の学校を体験してもらう WORK 自分で立ち上げた事業で売上500万円を達成、たくさんの人に喜ばれる・幸せを与えられる 業務委託の仕事で売上目標を達成する SELF 産後、健康意識を維持するために、週１でピラティ

          LHF

          今年やりたい10のこと　FAMILY/WORK/SELF/FINANCE

          LHF

          2023年　濃すぎる1年

          2023年を振り返ると、わりと人生の中でも濃い1年になったなと思った。 ノートで振り返るワークショップのなかで、今年「手放したこと」にすぐ「ストレス」と思い浮かんだ。 退職した会社には感謝の気持ちは大きいが、今年のハプニングにおいてはやり方に大きな不信感を抱き、その前からもストレスフルだったため、辞めて正解、いってしまえばもっと早く辞めればよかったかなと思った。 また、長期旅行（3週間）はやっぱり大変で、短期間（2〜7泊）のゆったりした旅行の方が自分にはあっているな〜と思

          LHF

          2023年　濃すぎる1年

          LHF

          2023 こどもに買ってよかったもの

          こども🧒🏻は10月に3歳になりました。 2〜4歳おすすめのものを紹介します！ Orchard ToysのShopping List game 記憶力のゲームだが、年齢的に早すぎるため買い物リストを見ながら遊んでます。 “Which is your shopping list/cart?” “What’s on your shopping list?” 英語の単語の勉強にもなります。 面白いのがこどもの観察力をこれで知れたこと。例えば私がよく食べてるヨーグルトはわたしに渡し

          LHF

          2023 こどもに買ってよかったもの

          LHF

          今年のベスト本 “Die with Zero 人生が豊かになりすぎる究極のルール”

          前職の先輩から内容を聞き、面白いと思い、audibleで聞いてみた。 結果、2023年読んだ本の中でも面白くて考え方は参考になったし、自分の生き方にも自信を持てた。 主な考え方は自分が死ぬ時になるべく持ち金がゼロになることを目指すこと。 内容で印象に残っていること 多くの人はお金を使い切れずに亡くなる 歳を取ってからやりたいと思ったことでも、健康が原因で出来なくなる人が多い 多くの人は年齢が上がるとともに収入が上がるため、若い時はお金を理由に経験を諦めるのはもったい

          LHF

          今年のベスト本 “Die with Zero 人生が豊かになりすぎる究極のルール”

          LHF

          子宮頸管縫縮術、2週間後に退院

          24w6dで入院、25w0dで子宮頸管縫縮術、27w0dで退院。 先生は正直まだ週数がは浅いためこのまま入院するのもありという考えだったが、家が近い(車で10-15分)ため私の希望もあり退院することができた。 子宮頸管は手術前が0.8cm、術後は1.5cmをキープ。 入院生活は快適ではあったものの、こどもに寂しい思いをさせてしまっていることや、いろんなひとの体験談を読み、自宅安静でも問題ないように感じた。 破水、陣痛が始まる、細菌にかかるリスクは病院でも自宅でも変わらな

          LHF

          子宮頸管縫縮術、2週間後に退院

          LHF

          子宮頸管縫縮術の術後

          前回の続き。 25w3d 6時、電気ついて起床 その前にうつろうつろしていたが、6時まで寝れた！ 36.7 微熱も終わった模様 術後の採血を受ける、この術中〜術後の採血は全く痛くない 9時 入院して初めて便がでた笑 内診し、順調とのこと！ 今朝の血液検査も感染みられず、出血もほぼない、ってことで点滴とれる🌞 このまま安定していたら退院もできるって🥹 ただ週数がまだ短いから様子見とのこと。 点滴取ると張り返しってのが半日後(つまり夕方〜)起こりやすくなるらしい。 落ち着い

          LHF

          子宮頸管縫縮術の術後

          LHF

          子宮頸管無力症、24w6dに発覚。緊急子宮頸管縫縮術。

          自分の記録用にメモしたもの。 誰かの参考になればと思い、私の場合を投稿します。 ※現在28w0dで妊娠継続中。 24w6d 朝9時　いつものクリニックへ妊婦検診に。 心電図後、エコーで赤ちゃんを診て、順調と言われた。 再来週旅行に行くと伝えると子宮からもみようってことでみてもらったら子宮の入り口が3cm以上が正常なところ、8ｍｍといわれる。 先生は慌ててる様子。”旅行どころかこのまま入院になります。大きな病院でまずみてもらいましょうと言われる。” その後横になり、張り止

          LHF

          子宮頸管無力症、24w6dに発覚。緊急子宮頸管縫縮術。

          LHF

          2022 振り返り

          自分の振り返り作業が足りないと思いNoteを始めることにした。 まずは2022年の振り返りから。 PERSONAL よかったこと/Things to celebrate 母親がずっと行きたかったヨーロッパ旅行に連れていってあげれたこと、みんなで沖縄に行けたこと 旦那との仲において自信がなかった春よりだいぶ関係が改善したこと こどもが2歳に、元気にスクスク楽しく生きていること よくなかったこと/What was challenging? 流産したこと、妊娠したこ

          LHF

          2022 振り返り

          LHF