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久しぶりのnoteでちょっと緊張しつつ更新します、ずぼら糖腎食は健在です。これを作って食べてたら正解ですっていう教科書があればどんなに楽かもしれません。完璧な正解のない糖腎食生活で私はよく迷子になります。これはただの記録ですが、もし誰かの参考にでもなればラッキーです。 🍕名前のないピザ(まつもと薬局さんのレシピ参照) ピザ生地 低たんぱくパンミックス粉(まつもと薬局)60g ドライイースト 1g オリーブオイル 4g(小さじ1/2) ぬるま湯 60グラム ソース