精神的に病を持っている人が少しでも改善するために今からでも遅くない3つのできること。 ①太陽の光を浴びること ②読書をすること ③よく睡眠をとること どれも重要だが、特に③がポイント。これまで会ってきた精神的に病を持っている人はここを軽視しがちな傾向が多かった。

わがままって毒にも薬にもなるから用方法量を守って正しく使おう。 人を近づけたい時に使うと離れていくし、人を離したい時に使うと近づけてしまう。ただ、自分のためにしかならないから使わないに越したことはない。使い方を知っているのは実は自分がわがままだと自覚していない人だったりする。

言いたいことを言いたいまま言える人って、言いたいことを言いたいまま言わない人にとっては気楽だろうなと感じる。というのも、言いたいことを言いたいまま言うことで出た言葉は浅いくせに中途半端に鋭さがあって受け止める気が起こらない。 後者にとって前者は滑稽に見えてることが多い。

wantとmustでは、圧倒的にwantが強い。wantはwantの中にmustを作り出したり削ることができる。しかし、その逆はない。mustの中にwantは存在できない。 より良く生きるためにはwantを1つでも見つけてwantの中にあるmustをクリアしていくことかな。

「大胆」と「思い切りがいい」は似ているようで違う。 大胆は、あまり考えなしに行き当たりばったりで運に頼る部分が多い。 一方で思い切りが良いとは、考えられるあらゆることを想定して熟慮しタイミングを狙うからできる限り運をコントロールし必然に寄せようとする。 同じようで全く違う言葉だ。

感情や表情が伝わりにくいLINEや、声だけでは触れて感じ取ることができない通話なんかよりも、たった5分だけでも会って話せ。これが全てを解決してくれる。逆にいうとこれしか方法はない。 そして、恋愛においてネットは脆弱だということを痛感する。これは本当だ。知りたきゃ本気で恋愛しろ。