痩せられない

もともと太りやすい体質だ。子供の頃から食べるのが大好きで、お腹がはち切れそうになるまで食べていた。 小中学生の頃はダイエットなんて気にせず、食べたいだけ食べた、でも後ろめたさはその頃からあったように思う。 運動もたいして得意ではなかった。引っ込み思案で友達と遊ぶより家でテレビゲームをしたりする方が好き。たた泳ぐのは好きで、走るのは好きじゃ無いけど短距離走なら割と早い方だった。 そんな私です。大人になって「マラソンと出会って人生が変わった」という話ではない。 ただたまに