滑液包炎（かつえきほうえん）の自然療法完治記録
2020年10月25日（日曜日）の夕方から急に左足の外側くるぶしが痛み出して「滑液包炎（かつえきほうえん）」発症から完治までの自然療法記録。
2020年10月31日（土曜日）現在はまだ痛みも腫れもひどい。
これから色々試して自然治癒を目指してみます。
途中経過などはとりあえずライブドアブログで記載予定↓
http://blog.livedoor.jp/gyouseisyosikaigyou/archives/52336504.html
今は、ひまし油湿布とかサポーターとかキャベツ湿布してる。
熱を持ってるので、豆腐パスタや里芋パスターなんかもよさげかも、とか思いつつ、めんどくさくてしてない😂
そもそも、なんか理由と原因あるんでしょ？
とか考えて、自分の行い振り返る。
・慢性的睡眠不足で免疫力落ちてた
・姿勢
・運動不足
とかがすぐに思い当たる。