自己紹介

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もし私が体調不良で分子栄養学カウンセラーさんのお世話になるとき
「どんな人かな」はやっぱり気になるので

私のことを知ってくださることが
カウンセリングや栄養講座を受けてくださる理由の一つに
なればよいなと思います

名前は　永﨑　早季　（ながさき　さき）です

1984年生まれ　しし座
血液型　B型

職業
分子栄養学カウンセラー

略歴
兵庫県立高校にて14年間勤務
教師時代2018年ごろから体調不良
2019年うつと診断
2021年退職、アメリカのオンラインスクールAFPAでホリスティック栄養士の資格取得
カウンセリングと料理教室など活動開始
2022年　食事と栄養で劇的回復
2022年　臨床分子栄養医学研究会　実践講座19期生
2023年　臨床分子栄養医学研究会　認定カウンセラー
＆　認定指導カウンセラーの資格取得

有する資格
・　小学校教諭一種
・　中学校教諭一種（外国語）
・　高等学校教諭一種（外国語）
・　アメリカAFPA認定ホリスティック栄養士
・　臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラー
・　臨床分子栄養医学研究会認定指導カウンセラー

特技
・　文章を書くこと
・　段取り
・　料理
・　人前で話すこと
・　ネガティブな経験を笑いに変えること

苦手
・　リスニング
・　家事全般
・　大勢のグループの中で会話に参加すること
・　団体行動
・　組織
・　球技、マラソン
・　低気圧
・　期限

好き
・　村上春樹
・　福岡伸一
・　藤井風
・　一人でいること
・　星占い
・　ヨガ、ピラティス
・　鍼
・　旅
・　温泉
・　自己啓発
・　美女
・　お笑い

嫌い
・　おでんの大根
・　時間どろぼう
・　「たら」「れば」の話
・　人や環境ののせいにすること

これから学びたいこと
・　量子力学
・　キネシオロジー
・　潜在意識の世界
・　ヨガ哲学

弱点
・　疲れやすさ

習慣
・　瞑想
・　アファメーション
・　ヨガ・ピラティス

心がけていること
・　素直でいること
・　自分らしくいること
・　ネガティブな出来事の裏には必ず学びがあると考えること
・　ご先祖様に感謝すること
・　常に成長していること
・　人の痛みを想像すること
・　何事も当たり前だと思わないこと
・　自分を愛すること

自分らしくいることより大切なことはないと思っています
食事と栄養で叶えるのは「健康」ではありません
自分らしさに還って、自分の人生を生きられることです
そんなお手伝いをしたいという思いでお仕事をしています

どうぞ、よろしくお願いいたします

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Saki Nagasaki | 生きるのがラクになる栄養学🧚🏻‍♀️🧬脱！副腎疲労💫(@saki_eiyo) • Instagram写真と動画