41私が一番怖いのは

運動大嫌いな私がジムへ通い始めて1年3ヶ月経つ。
食べ物、カイロプラクティック、鍼灸、サプリと色々試して最後に残ったのが運動だった。
30分のエクササイズを週に2回やっている。
ハッキリ言って楽しくないし、気持ち良いとも思わない。
昔から身体を動かすのが苦手だったので、運動による成功体験が全くない。

そんな状態で何をモチベーションに続けているのか。
病気になる不安から逃れるためだ。
死はそこまで怖くない。だって人間は100%死ぬのだから。
でも死の直前に苦しむと考えると超恐ろしい。
苦しい、気持ち悪い、痛い.........ゾッとする。
だから病気を防ぐため方法のひとつとして運動を始めた。

ただ、病気が嫌と強く思うと逆に引き寄せそうで怖い。
先に思考を変えなければ。