この記事では、潜在意識を書き換えるためにこれだけは知っておいてもらいたい点についてお伝えしていきます。 理想の現実を叶えるために、なぜ潜在意識が大事なのかという点がお分かりいただけるかと思いますので、ぜひ最後までお読みになってください。 潜在意識の中には、今の現実を作り上げている「セルフイメージ」がいくつも存在しています。 例えば、「自分はもっとお金を稼ぎたい」と日ごろ考えているようでしたら、潜在意識の中には「自分が欲しいだけの収入は手に入らないものだ」というマイナスの
潜在意識の中にある心のブレーキ「メンタルブロック」を外す方法について前回の記事でお伝えしました。 上の記事でお伝えしている方法は、自分の心を内観して、メンタルブロックが出来た時の感情にアプローチして、徐々に外していくという方法です。 セルフで行うメンタルブロック外しです。 人によっては簡単にメンタルブロックが外れて、すぐに自分らしく生きられるようになる方もいらっしゃいます。 でも、メンタルブロックが根深いもので有った場合は、何か月、年単位でじっくりとメンタルブロック外
前回、人は7歳半ごろまでに自分で自分自身の事を「○○な人間である」とか「私は○○な性格」「○○なタイプ」とイメージを決定し、それは潜在意識の中に刷り込まれているとお伝えしました。 このイメージが、その人にとって行動する上でのいわば常識となるわけです。 大人になったあなたは、毎日たくさんの事を考え、行動しています。 そのベースの部分に幼い自分の思い込みが大きく影響を与えているということになるんです。 自分自身に対して、マイナスの自己イメージを持っている、自己肯定感が低い
あっという間に、幸せになれたらどんなに良いでしょうか？ 出来ることならそう望みますよね？！ 自分の願いが叶って、心が満たされている毎日。 充実感を感じられて、自然に笑顔がこぼれるような日々が送れたら… そんな幸せな毎日を送るための近道について今から書きます。 ただ、この話自体はあっという間でなく、少し長くなりそうですし、最初は回り道をしながら話しているように感じるかもしれませんので、その点をご了承ください。 人はだいたい7歳半になるまでに、「自分は○○な人間だ」と大
自分の夢を叶えよう！と決断し、実際に叶っている時の自分を思い描き、その叶っている時の感情を、まるで現実に起こっている事かのようにリアルに味わう… これを繰り返しイメージワークとして取り組んでいくと、だんだん脳の中の潜在意識が、それが現実の事であるかのように錯覚して、理想の現実を引き寄せようと力を駆使し始めます。 さらに、しばらく続けていると本当に、夢に近づけるような嬉しい出来事が起きてきたりします。 その言わば「引き寄せによる願望実現の第一段階まですすめた！」と自覚でき
自分が決断したこと。 夢を叶える、自分を変える、彼氏を作る、結婚する、お金を引き寄せる… その決断したことが、すでに叶っていて喜んでいる未来を、毎日イメージする習慣をつけていくと良いです。 現在完了形で、考えるということです。 いつ、そのイメージを想像するのがおすすめかと言いますと、それは、夜寝る前や朝起きぬけの時間帯です。 頭がぼーっとして、左脳の働きが弱まっている状態の時、右脳を使ってイメージ化したものは、潜在意識の中に抵抗なく入っていきやすいからです。 潜在意
さて、前回、人は何かを決断した瞬間に、実はもうそれに対する未来が誕生しているというお話をしました。 不思議な感じがすると思います。 でも、決断するから未来という結果につながるんですよね。 例えば、「今日も仕事に行く」と無意識に決断しているから、朝しっかりと目を覚まして、朝ご飯を食べて、電車に乗ったり職場に向かいます。 仕事に行くというのは、多くの人にとって当たり前の事なので、朝頭がぼーっとしていたとしても、無意識に体が動いて支度をしてる感じだったりすると思います。
こんにちは。 あなたが、何かを決断する時、その瞬間に結果となる未来も誕生しているというお話をします。 今日は夕飯にカレーを食べようと決めたら、今夜の夕飯のメニューがカレーになるという未来がもうすでに設定されているという感じです。 カレーのつもりだったけど、叶わなかったというパターンになることもあるでしょう。 その未来がすでに決断した時に誕生しているって不思議ですよね。 〇〇しよう！と決断した時、ちゃんとその決断が叶うと思えるときには、結果的にすんなり叶っていることが
こんにちは。 子供の頃、生きづらさを抱えていて、それが解消しきれないまま大人になってしまったという方いらっしゃいませんか？ たくさん努力を重ねてきたので、仕事や家事、子育て、いろいろとそれなりにこなせるようにはなったけれど、心の奥底に辛さがあったり、心から幸せという感覚が乏しい… そんな気持ちを私も抱いて生き続けてきました。 幼少期に父親からDVを受けていた… 学校では自分を抑え込んでしまうけれど、日中それに疲れた反動からか、家では感情のアップダウンが激しくなってし
それは、小学2年生の時の事でした。 その頃は引き寄せの法則を知る由もなかったので、今から思うとそうだったんだなーと感じたというお話です。 当時の私は、水泳が苦手で完全なるカナヅチでした。 顔に水をつけることだけは、少しずつできるようになってきたかなという、夏休みのある日の事。 学童で少し仲良くしていた1つ年下の1年生の女の子が、私以上に水泳が苦手で、でも「暑いよりはマシ」と私と全くおんなじ理由で学校のプールに来ていたのです。 そこで私は水が苦手なもの同士のよしみで、
聖書では「求めよ、さらば与えられん」という有名なフレーズがありますが。 引き寄せの法則は真逆ですね。 「先に与えよ、すると後から倍返し」。 こんなイメージです。 自分の思いがかなわず、不満があったとしても。 家族の無理解さに、うちひしがれることがあっても… 自分の苦しい感情は認めて、自分で自分をなぐさめてあげたり、話を聞いてくれるありがたい存在がいれば、その人に聞いてもらうのもありです。 で、気持ちが落ち着いたところで、自分が今恵まれている事や感謝出来ることに目を
引き寄せの法則を活用して望みを叶える時に、「一番大切なことは何？」と尋ねられたら、「それは、心のあり方です」と答えるようにしています。 「お金が欲しい～」とか「彼氏が欲しい！」とただ願うだけでは、「くれくれモード」が発動してしまいます。 心の状態が「○○が欲しい」だけだと引き寄せるのはなかなか難しいです。 引き寄せの法則の大原則は、「まず先に自分が与える存在になる」ということ。 この事がシンプルに分かりやすい、とっても短い童話があります。 それは「星の銀貨」です。
初めまして。 心のブレーキ、メンタルブロックを外して幸せな人生に導くセラピスト紗知榮です。 子供2人(共に男の子 中１、小5)と夫と4人暮らしを送っています。 私は、いわゆる毒親育ちの人間です。 父が精神的に不安定で精神的DVや暴力を受けて育ちました。 そこからのダメージが深かったので、長い事生きづらさを抱えながら生きてきました。 学生時代はもちろんのこと大人になってからも、友達にもなかなか自分の辛い過去について全く話すことが出来ないまま、過ごしてきました。 なんか、
