ただの日記とプランク記録

今日もプランク1分にひねり10回でした。
サボりそうになりましたがギリギリ耐えました。もちろん3連休全部仕事で体力限界のところを、ギリ三日坊主回避です。

あぶね〜〜、、、サボっても良い気はしたんですけどね、1分だけなのでね。

今日は朝から食欲が暴走し、朝ごはんの納豆、味噌汁、白米に加えてカレーライスを食べました。育ち盛りの学生くらい食べてる。
消化が間に合ってないからずっと体が重たい…笑

太るかな〜…