筋トレメモ(2024/9)
どもっ。特に書くこと無いんですけどね。別に縦読みとか裏の意味はないですし、ただの自分用メモですよ。
近況 最近仕事が忙しくて大変なことになっていた。一旦仕事はマシになった気もするが、これから半年ぐらいは忙しいんじゃないかなぁと思って悲しんでいる。人生という感じがする。これまでもこれからも人生なんだなぁ。
最近の筋トレ 筋トレは目標を立てているから、続けられている。8月のときにメモった時と比べると、メニューの重量が増えていることと、欠かしがちだった背中と足の割合を上げてい