今日のはちこご飯『苦手なもの克服する工夫』

お疲れさまです！はちこです！

今日のはちこご飯はトマト煮込みのハンバーグ
ちょっと工夫しました！

ちょっと汚いですが、元々餃子の具として
キャベツとブロッコリーを入れてました。

実は私と旦那はブロッコリーが苦手。
旦那はそもそも野菜がそんなに好きじゃない人

ブロッコリー単体で食卓で並ぶのはありえない……しかし、栄養価は豊富な食材です。

接種出来るならとりたいところ。

味や食感を感じにくくなればいけるのでは？

そう思って今回ハンバーグに。
チーズもたっぷり入れることで
カロリーはありますが味付けも濃く
ブロッコリーは気にならなくなりました。

旦那もブロッコリーが入っているとは気づかず
言われてびっくり！

小さい子が食べれるように細かくすることで
上手くいきました。
味も濃いめのほうが食べられますよ！

苦手なものがあったら細かくするの
オススメですヽ(*´∀｀*)ﾉ

では、また🍀