お水の力②

今年最初の投稿です
今年は夢を叶えるために頑張っている沢山の方々と1人でも多く繋がれる1年になりますように♥
出来るだけ自分の思いや考えをnoteに書いていきたいなと思います(*^^*)
下手な文章ですが見てくださる皆さんに感謝して😊
今年も宜しくお願いします

今回はこの前書いたお水の力についてもう少し書きます　
　　

私がお水を深く意識するようになったのは最近の事なのですが、遠い昔を思い出すと子供ながらにこの水はどうやってきてるんだろう？？とかこの川の水はどこへ流れていってその後どうなるんだろう？？とかとても興味深く考えていた事を思い出します

家の近くには川がありよく遊びに行ってました
オオサンショウウオがいるくらいとても綺麗な川で、山を登っていくと滝もあったりで、空気がとても綺麗に澄んでいて水も豊富なところで毎日過ごしていました

なので高校を出て都会に住んで思ったのはお水がまずいって事でした
カフェやレストランとか出されるお水は特に不味すぎて毎回帰ってからお腹の調子悪くなってました(笑)
なのでその頃からあまりお水を飲まないようになりました
今では色んなメーカーのお水が売っていて、買って飲む事も多くなりましたが、若い頃はお水にお金使うのもったいないと思ってましたし、お水が身体に与える影響とか考えてもなかったです

水に対する考え方が変わるきっかけは母の病気で、そこから健康について色々考えるようになりました
身体に入れるものの大切さを学んでいくうちにだんだんと水へとたどり着いた気がします

人間の身体の約7割近くが水分で出来ている
⇒血液やリンパ液だけでなく筋肉や骨や臓器やあらゆる細胞はほぼ水分
って事はやばくない？私の身体はほぼ水で作られてるっ！
と思ったのが最初でした
水高いから買うのもったいないとか言ってた自分が恥ずかしっ😢て思いました

今頃気づいたのかよって感じですね(笑)　

タラタラ書いたので読み返して次回に続き書いていきます〜〜