そもそも、骨格ベクトレってなんぞや？

骨格ベクトレでは、

筋トレのように
筋肉を　付け足して　カラダを作っていく　ボディメイクではなく

”本来の自分に　還っていく”

何か自分にまとわりついてた　色んな鎧を剥がされていくような笑

そんな面白い　面白すぎるボディメイクなんです笑

骨格ベクトルトレーニングとは？

トレーニングとついているので、何かカラダを動かすことをしそうですが
リラックスして施術を受けていただくだけです☺︎

骨格を建物🏠の　骨組み　に例えます

筋肉は　外壁　の部分にあたります

※大体20歳ごろから　骨格老化が始まると言われています
現代人はもっと早いかも・・・

老朽化した建物の　外壁（筋肉）だけを
いくら頑丈にしても

骨組み（骨格）の歪みがある部分に　負担がかかって
どんどん土台の骨組みが　崩れてしまいます

身体も同じで　骨格構造が崩れた状態で
いくらトレーニングしても
歪みがある部分の関節に負担がかかってしまったり
鍛えたい筋肉にアプローチできなかったりします

→まさに私　筋トレでくびれが作れたこと一度もない泣

骨格ベクトレでは
上塗りされて　ガチガチになった
外壁を取り外し

土台である骨格を　”本来あるべき場所”　へと
戻していく作業をしていきます

そしてとても大事なこと
私たちが暮らしている　地球上では　どこへ行っても重力がかかっていますよね？

人間は重力下で立って動いているので
立って動くことと重力の作用を加味して　

３D で　カラダを調整していく必要があるんです！

東京タワーも完成間近で
鉄筋が設計通りに組み合わさってない箇所が見つかって
立て直した経緯があるそうです・・・！

そのズレは　たった　５センチ・・・・・・・！！！

あんな大きな建物のたった５センチだけど
その５センチが全体の脆さを作り出してしまうんです

身体も同じなんです

一番土台の　構造が　いかに大事かわかります

ここまで読んでくださりありがとうございます！
少しでも骨格ベクトレについて知っていただけたら嬉しいです！！

次回、私の変化！