【限定無料公開】 11ヶ月でマザコン大学生が万年モブ脱出のために家出するまでの主役の話 その10
Day10
今日は休む!って決めていたから、思いっきり休んだ。車の運転・洗車・本を読む・ボーッとする。そんな一日の流れの中でも、急にふと、織真さんに言われたこと、教えてもらったことがよぎる瞬間がちょっとだけあった。
その中で1つ、「無駄を省くと、一日の中に何かできる時間が増える」と言われたのを思い出した。これは、休んでいる選手に負荷なく練習することができると思ったのでやってみよう!と思ったが、ずっとやるのはまだ疲れると思って洗車の時だけやった苦笑
え?!洗車でやるの?って思われるかもしれないけど、今日はこれが一番スイッチが入るだろうなって考えた。
ホースの長さは決まってるから、どう動けば無駄がなく効率的か。早く終わる且つ、丁寧にやるには?何回も同じところ洗ってもしょうがないし。とか考えてやった。
1時間近く掛かるかなと思ってたけど、50分くらいで終わった。今までだったら、何も考えず”綺麗にする”ってことだけを考えて同じところを擦ったり、無駄にウロウロしたり。
「あれ?めっちゃ効率悪いな!変な完璧主義者じゃん。そりゃ時間もかかるわ!」
この練習が本当にあってるのかは分からないけど、やってみる!ってことはできたし、今まで認識してたけど、見てなかった自分も見えて良かったと思ってる。その10分で本を読む時間も増えたし!
今までは、家でやる作業に対しては時間も気にしないでいいものは、ただやっていた。家の作業まで考えてやってたら疲れると思っていたし、面倒臭いとも思っていた。それは、全部を考えて完璧にやんなきゃっていう、自分の変なところが完璧主義な部分が出ていたんだと思う。1つでも考えてやっていければ、それがどんどん増えていって意識しなくても気づくようになるのかな?
”意識的に行動を変えて効率良く”この基本を身につけたら、応用がきく。自分の武器にできるように練習する!
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?