嫌なものは何ですか？

⬇️おすすめの本☆
『こんな私が大嫌い』中村うさぎ著

うさぎさんの思考過程が易しいところから深いところまで書かれている。

自分が嫌い！

とふとつぶやいてしまう人、思ってしまう人、そんな人はぜひ読んでみると、自分はどうだろうと考えられる。

私の場合は、違ってた所があった。
私は、私が嫌いなんじゃない。
自分が嫌いやって呟いちゃってることがあるけど、私は、私が嫌いなんじゃない。
私のことが全部嫌いなわけじゃない。
過去の出来事で嫌いなことがあるだけ。

自分という人間が嫌いなのか

出来事が嫌いなのか

大きな違いだ。

だけど、もう　いいんだ！

自分が嫌い、って呟いちゃったら
それを聞いている自分がかわいそうだもん。
それを頭の中できいているだけで
自分の気持ちも暗くなっちゃう。

そんなの　もったいない！

みんなも、自分が嫌いじゃなくなるといいね。

私もこれからまだまだがんばるぞ☆

○○年12月4日17:39 そら☆ 

🌸あとがき🌸

現在は、自分が嫌いと呟くことはありません。

それは、昨年から気付いていました。

トラウマと闘い始めたからでしょうか？

それとも、好きなひとがこころの中にいるからでしょうか？

昨年出逢った大切なひとは、初めての気持ちをたくさん教えてくれました。そのひとのおかげで強くいられるようになりました。こころの支えになるようなひとに出会ったのは初めてです。愛の気持ちというのは、こんなに人を強くしてくれるものなんだなって、しみじみ思います。

ラブソングの歌詞の意味も分かるようになりました。表面的ななぞり方ではなくて、今になって、アーティストの皆さんがどんな想いで作詞作曲されたかが分かるようになりました。どんな想いで歌っているかが分かるようになりました。みんな、こんな想いを知ってたんだ、と思うと、すごいなって思うし、私も気付けて、知ることができて、分かるようになって、本当にすごく嬉しいなって思います(*^_^*)