8/22（土）の運気予報

2020年8月22日（土）

🌙月は天秤座にあります。

　今日は、コミュニケーションが大切になる日です。共感力や許容力を意識して、人と接することを意識しましょう。まずは、人の言葉にきちんと耳を傾けて、広い心で受け止めてみましょう。相槌を打つ、質問も加えてみると、相手の本当に伝えたいことが見えてきますよ。
　相手を受け入れること、自分が主張したいことのバランスを考えて、着地点が見つけられる日です。一人で乗り越えようと思っていた課題にも、他からのヘルプが望めることでしょう。
　そして、明日以降からの実行力を駆使するために、自分の人生を今一度見つめて、自分が人生の主役になるストーリーを思い描いておきましょう。それから、自分のこれからの人生にタイトルをつけてみましょう。そうすることで、明日以降にそのタイトルに似合った世界を築いていく手段を見つけていけますよ。
　あなたのこれからの人生のタイトルは何ですか？
　
　

◆今日気をつけたいこと！
＊イライラ、不機嫌を顔に出さないように気をつけましょう。
＊正論やルールに固執し過ぎること。
＊自然災害。

◆今日イイこと♪
＊人とは社交的に親しみを込めて対応する。
＊相手の意見と自分の主張のバランスを取る。
＊感情で話さずに、頭で考えてから話をする。
＊社会での自分の在り方、自分の世界観を見つめ直す。

◆今日イイ暮らし方♪
＊タンス、クローゼットの整理整頓。
＊耳たぶを揉む、耳のマッサージ、耳のツボを押す。
＊腰回りのストレッチ、軽めの筋トレ。
＊腰ををひねる。ちょっとした空き時間に、またはトイレで、もしくは夜寝る前にやってみてくださいね。腎臓の働きが良くなります。または、腎臓のある部分（腰の少し上の背骨に左右にあります）をさする。
＊腰を温める。冷房や冷たい飲み物で内臓が冷えていませんか？冷房のきいた場所では腰の保温を意識して、腎臓を冷やさないように心がけてください。上着やストールを巻いておくだけでも冷気避けになりますよ。
＊野菜を意識して摂るなど、バランスの取れた食事。水分をお多めに摂る。（「食のアドバイス」も参考に）
↓
「食のアドバイス」は下記にリンクが貼ってあります。

読んでいただき、ありがとうございます！

「スキ」もよろしくお願いします！
ハートマークに触れて、ピンク色にしてくださいね♪
今日、響いた幸運アドバイスはどれですか？
この記事を読んで響いたことをひとつでもいいので、心がけようと意識して、ハートマークをピンク色に変えてみてください。
今日は、大切な人を思い浮かべながら、自分自身にもエネルギーを与えるような気持ちで！
私もエネルギーをもらえて嬉しいです♪♪
ハートがピンク色に変わると、あなたに今日必要なメッセージと画像が現れますー。おみくじ的に♪

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良い一日をお過ごしください！
今日の一日が良い明日を、より良い未来を創る材料になります♪

では、また明日の運気予報で♪
（600日以上、毎日配信しています！noteは始めたばかりですが。noteでの配信は10時頃になります）

8月の心がけです。
↓

★これからの心がけ★
★ 8/19新月に書きましたが、自分の心の主張をきちんと受け止めててあげましょう。そして、これからのことを自由に思い描いてみましょう。
　自分がどんな世界観で生きたいのか、
　どんな存在でありたいのか、
　何をしていきたいのか、
　自分と約束をし、この世界に宣言する期限が迫っています。まず、動く前に決めることが大事です。
　この自分との約束が、来年以降の正しい指針になります。そして、世界への宣言が新しい世界の創造につながっていきます。（今すぐに実現は難しいですが、来年にはある成果を見ることができます）
★心の整理整頓をする。（具体的には、以下の行動をしていくと、心の余裕が生まれてきます）
　→ 不要だと感じているけど、習慣的にやっていることを止めてみる。本当はやりたくないけど、義務感でやっていることの重荷を下ろしてみる。
　→ 断捨離。実際に目に見える物質的なものを手放す。使わずに風景になっているモノを処分する。
　→ 人との付き合いを本当に必要な人との繋がりにために限定してみる。広く浅くよりも狭く深く、人と関わることを意識する。（下記にも書いていますが、家族や親しい仲間等優先順位の高い人たちとの交流の方を大事にして、とりあえずの人付き合いを見直してみる）
　→ 内臓を温める。夜寝る前に、お腹（主に下腹部）を手でほぐすように揉んでみる。怒りや悲しみは、肝臓など臓器にたまるそうです。そこを自分の手でほぐすことで、心も自動的にリセットされる作用があります。（実際、私も施術を受けて体験しています。施術を受けることができなくても、自分の手で堅いところ痛みを感じるところをほぐすだけでも変化が起きますよ）腸活と称して、腸にいい食材を意識して摂るのもいいですね。味噌やキムチ、ヨーグルトなど発酵食品がオススメです。
★ 家族との時間を大切にする。仲間との関わりを大事にする。
★ 日常の暮らしに豊かさをプラスする。家族のためにお金を使ったり、インテリアを新調するのもおすすめです。
★コロナの感染者の増加と、自然災害には、引き続き気をつけていきましょう。
★会社に依存できない場合は、新しい仕事を模索すること必要も必要。（ただし、今の時期はすぐに結果にはつながりにくいです。ただ、模索、準備、いろいろ試すことが重要）
★自分の固定観念を見直して、新しい価値観を受け入れる。過去に古い価値観や思考を捨て、自分の新しい経済活動の目標設定をする。
★8月は自分の世界観をもとに、自分に世界を想像していく時期になります。自分の人生の主役が自分であるように、自分の意思に基づいた世界を築いていくと、それが周りの大きな世界といつの間にか融合していることが、後々訪れます。周りの評価を気にせず、自分の世界を創り上げましょう。