#38ただの凡人の世界一周記🇳🇵6日目

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〜まるでマーライオン。実物見たことないけど〜

9/16(月)　晴れ　27℃/19℃　😭2点

時刻は02:00。とんでもないめまいと吐き気で目が覚めた。宿のトイレの衛生状態を考えると、汚すぎて顔を突っ込むのに抵抗があったが、そんなことを気にしていられないほど気持ちが悪かったため覚悟を決める。
湧き上がる下水の臭いのおかげで吐くのは案外簡単だった。

まるでマーライオンのように2回に分けて1日分の食事を吐き出した。吐いた後はかなりスッキリし、すぐに眠ることができた。

07:00にふと目が覚め、残っていた分もしっかり吐いた。吐いたものが緑色だったため、やはり食中毒で間違いないだろう。

圧倒的に水分が足りていなかったため、頑張ってスーパーにだけは行くことにした。アクエリアスやOS-1は売っていないので、電解質が豊富なココナッツジュースを探していたが、見つけたものはパッケージが汚れ、賞味期限も怪しかった。これ以上の食中毒を避けるため、水2リットルとオレンジジュース1リットルを購入した。食べ物を摂るとすぐに出てしまいそうなので水分補給はしっかりする。

↑上からも下からも出てしまう時は、絶食しておけば4日で治ることを学びました。

ベッドで休んでいると、吐き気が落ち着いた代わりに熱っぽさがひどくなってきた。日本から持参したカロナールを飲むと、スーッと体調が改善していくのが分かる。明日は3回目のA/B型肝炎ワクチン接種の日なので、今日中に確実に治さなければならない。

↑今後旅するときも、整腸剤とカロナールだけは持っていこう。他におすすめありますか？

結局この日は何もやる気が起きず、1日療養に充てることになった。海外のローカル飯に弱いのか、自分の胃腸が弱いのか、どちらなのだろうか。

支出
・スーパー…372円/355ルピー