あなたの事が大好き

それはGreen-lipped mussels ムール貝の事。
今までは特別な時に食べる物だったけど、ここ最近食べるが多くなりました。
だって、美味しいんだもの。笑
今日も大きいmusselsを見つけたのでお買い上げ。

綺麗な緑色の殻

好きすぎて色々調べてみたら、栄養がたっぷり含まれていて、簡単にオメガ3、良質なタンパク質、ビタミン、ミネラルが多く含まれています。

大粒のmussel

オレンジ色がメスで、白色っぽいのがオスです。

今日は酒蒸し

今日は朝から忙しくて、こんな疲れた身体にファイト一発どころか、何十個も入れちゃいました。
もう美味しくて、大好き♡

今日もお疲れさまでした。