退院後3〜雨天•空腹感
入院中に頭では分かっていることでも、
退院後にある事態に直面すると、
色々と感じてしまう…。
●雨の日のつえ歩行
雨がひどくならないうちに
朝、コンビニまで散歩。
雨の日に杖歩行の方が
外に出ないという理由がよくわかった…
濡れたタイルや階段など
気をつけなければならないところは多い。
ハメハメハの歌みたいな生活が
できればいいんだけどね😅
●空腹感
退院すると、
入院中ほどお腹が減らない😅
病院食では、通常のご飯180gから
240gに増やしてもらったぐらいなのに。
お味噌汁のお椀と比べたら、ご飯240gはデカイ
入院中は「食事か、リハビリか」
みたいな生活だったのが懐かしい。
退院後の今は意識して食べねば！