ほめ日記326　～なんとなく物悲しいこの季節と何気ない日常と～

秋も深まり、木々もさみしくなり、日が落ちるのも早く、どんよりお天気が続いたり。

私にとって、11月～2月までは、あまり得意でない季節。

気分も少し落ちるし、体調不良になることも多い。
今は、突如始まった、お腹の膨張感に悩まされている。なんだろう？

子供たちの学校行事が重なったり、
クリスマス、年末年始も近づくし、忙しくもなるのよね。

そんな時期に、メンタル+体調がイマイチとなるから、苦手意識がでるのかな。

以前は、この物悲しくなる感じが嫌いで嫌いで、何やら解決策を探そうと、必死に行動していたけど、最近は、受け入れている。

仕事はするし、家事育児、子供の行事参加や各種準備は勿論するけれど、
一人で在宅勤務の時は、早めに仕事を切り上げて、見れないでいたドラマを見るとか、ただただ横になってボーっとしてみるとか、読書をするとか。

とにかく、もの悲しい今の時期も、受け入れるようにしている。

そんなこんなでも、一日って、あっという間に経っていく。
「あら、もう子供たちが帰ってくる時間！」ってね。

今日も、在宅勤務しながら、洗濯を2回回し、朝昼兼用でご飯を食べて、
休憩がてらにチョコレートつまんでドラマ見て。

午後、もう一仕事していたら、もう夕方。

子供たちが帰ってきたら、夕食作って、お風呂に入れて。
あっという間に今日も終わり。

先日受けた社外研修（交渉術）で、話の脱線ではあったが、
講師の方が、「叶えたい夢があるのであれば、とにかく、感情が持っていかれる程に想像してください。その想像を楽しんでみてください。そして待っていてください。必ず、いつか、何らかの形で、チャンスが来ます」って言っていて。

スピリチャルを信じる、信じないは別として、ワクワクしたわ。
そして、時々、色んなことを想像しながら、少し良い気分になったりしてる。

そんな日常の話。

今日がんばったこと
1.　少々寝坊
2.　子供たちを学校へ送り出し
3.　在宅勤務
4．洗濯をして
5．朝昼兼用ご飯を作って
6．チョコレートつまんで動画見て
7．久しぶりのnote投稿しながらホッとした気持ちに。

やっぱり、この緩い感じの居場所(note)、私にはとっても心地よし。