雑記224。睡眠不足が思考に影響。

確実に効いています。
3時間半睡眠で起きてそれから一日過ごしたのですが、
深い思考は全くできない。昼間に眠気は来るものの、
そこまで強くはなかった。

しかし、深い思考をするとなると、話は別。
とにかく、考えたくないんです。
結果、ぼーっと一日過ごして一日のタスクは
なんとかこなしたものの、思考が追いつかない。

思考こそが仕事の根幹なのに…。
今日は早く寝ようと思います。
せめて5時間は睡眠時間を確保したい。

無理かなぁ…。
帰りもすでに22:00を過ぎているしなぁ…
夕飯食べてすぐに寝よう。
そうしよう。