東京生まれ、東京育ち。上場企業OL

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  • ダイエットを日常に。

  • 不妊活!

    キャリアを突っ走り、20代を謳歌して、気づいたら30も半ば。ふと妊娠したくなる。思うようにこどもができなくて、とうとう足をふみいれた妊娠するための活動『妊活』。 この日本に何人もいる、普通のOLの妊活日記。

最近の記事

まだ2日目。

9/2:48.4kg。 昨日から-1kg減少。これは完全に食べ物の影響な気がしている。当然だけど炭水化物の量を減らしてくると痩せてくる。 【食べたもの】納豆卵かけごはん、とんかつ、ビール 【運用】犬の散歩5分、Youtube腕強化×2 有酸素運動5分 仕事を昨日0時までやってしまったので寝不足になった結果、運動が少なかったのに、週中で仕事に一息おくのもあり、夜の外食で結構食べてしまった。。明日は体重が増えているであろう。。これから体重が減らない期間に入ってくるが、粛々

    • ダイエット開始!

      36歳、153cm、49.4kg。9/1からダイエットを再開。まもなく人生2回目のウエディングドレスを着るので、人生最後のダイエット、というか生活習慣改善のために『ダイエットを日常にする』のが目標。 ●本日の運動:犬散歩50分、Youtube有酸素系10分、腹筋系8分、腕まわり3分。 ●本日の食事:プロテインドリンク、チョコパン2個、チョップドサラダ※和風ドレッシング、牛焼肉、もやしと豚肉の炒め物、ローソンのから揚げ ●その他:とくになし 歳もとってくるとちょっとした

      • 1回目体外受精:結果でず。

        7月に一度目の新鮮胚移植は、結果でずで終了。準自然周期で、チョコレート嚢胞を肥大化させるのも心配。。初めてだったし心配。。ということで低刺激で注射と薬を飲んだ結果、5個卵胞ができ、そのうち3つの卵胞だけ吸引でき、うち1つからのみ卵子がとれた。チョコレート嚢胞とか年齢の弊害があると、現実、こんなもんだろう。精子は家でとったものを「ふりかけ」にて無事に受精、新鮮胚移植でもとに戻したが、かすりもしなかった。 次回にむけての打ち手。①健康的に生活し、すこしでも卵子の性質をよくしたい

        • 不妊治療を始めようと思った理由。

          ・離婚と次の結婚を考えてる最中で、35歳になっていた ・次のパートナーとはいつでも子供ができていいね、という感覚だったので、排卵日周辺の「できやすい日」周辺は、ほぼ毎日タイミングをとっていた。でも、できない ・自分の体のコンディションが落ちてきたのを感じた。採決の注射の跡は治りづらいし、ダイエットでも体重が落ちにくい。筋肉もすぐ落ちていく。これに比例して卵子だったりのコンディションも落ちているのだと感じた ・色々な補助制度が「35歳まで」と限定されていることに、この年齢

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        記事

          不妊治療を始める、私のプロフィール

          【わたしはこんな人】35歳。上場企業のOL。やや腰かけ気味な今日この頃。年収は、同世代の中では高い(はずだ)。田舎出身。憧れの区内暮らし。勇気出してローン借りてマンションを購入。もう働くしかない状況。事実婚のパートナーあり。イケメンなのに中身までイケメン。お酒、遊ぶ事は大好きだったのに、30代折り返してめっきり体力低下を実感している日々。お酒は飲めない、夜更かしできない、シミが増える、体重が落ちない。ちょっと前からサプリ生活。趣味はinstaのダイエットアカウントのフォロー。

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