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自分中心になってないか?相手は本当にそれを望んでる?
頑張ってオシャレしたのに、
頑張って料理したのに
褒めてくれない
など
悲観的になるのは自分の事ばかり考えてるから(斎藤茂太)
なるほど、
相手の為にやってると想っての行動が
実は自分の為にやってる事が多くないか?
彼に喜んで貰いたくて、
職場仲間に働きやすくして貰いたくての
行動なのに、
なんで、同意してくれないし、
褒めて、喜んでくれないの(/ _ ; )
勝手に悲観的になってないか。
相手はそんな事求めてないかもしれない。
自分自身を認めて欲しくて、
結局は自己満足の事も多くて、
それを相手に強要しても、
相手にしたらありがた迷惑かもしれない。
見返りを求めてないか?
日々感謝できるだけで、
有難いと想える
気持ちが大切なんだね。
#斎藤茂太
#心理学
#モタさんの言葉